Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Sigarayı bırakmak kilo aldırır mı?

Hoş geldin! Mehmet0147 tarafından topluluğumuza katılmaya davet edildiniz. Kaydolmak için lütfen burayı tıklayın.
Sigarayı bırakmak kilo aldırır mı?
makaleci
0
137
Konuyu Yukarı Taşı
makaleci

makaleci

FD Üye
Katılım
Ocak 14, 2020
Mesajlar
87,772
Etkileşim
8
Puan
38
Yaş
37
F-D Coin
73
105220.jpg
105220.jpg
Hayır aldırmaz.

C:\Users\can\AppData\Local\Temp\msohtmlclip1\01\clip_image001.png
Topluluktaki bu inanış yanlıştır. Yapılan araştırmalar, nikotinin metabolizmayı hızlandırma üzerine çok ziyade tesiri olmadığını göstermiştir. Etraftaki olumsuz örnekler kişileri yanlış yönlendirmektedir.

Kilo alımının en büyük etkeni, sigaranın yanına koyulan yiyeceklerin cinsinin ve ölçüsünün hakikat ayarlanmamasıdır. Sigara tat duyusunu azaltır. Sigara tasarrufunu bıraktıktan sonra lisandaki tat duyusu reseptörlerinin hassaslığı artar ve kişiler yemeğin zevkine varırlar. İştah artar. Besin alımı artar.

Sigarayı bırakan bireyler, şekersiz sakız çiğner ve fizikî aktivitelerini artırırlarsa kilo almazlar.

 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Bir hafta yarı oruç tutun Sık seyahat edenler için beslenme önerileri

Similar threads

makaleci
Sigarayı bırakanlara kilo almamaları için öneriler
Yerküre Sıhhat Örgütü’nün sıhhat raporunda şişmanlık, “vücutta ziyade ölçüde yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve kesinlikle tedavi edilmesi gereken bir sıhhat sorunu” olarak tanımlanmaktadır. Ölçüsüz besin alımı, gayrikâfi fizikî aktivite, kalıtım, hormonal nedenler, ruhsal dertler, sigarayı...
Cevaplar
0
Görüntüleme
169
makaleci
makaleci
A
Sigarayı bırakmanın yan etkileri
Sigarayı bırakmanın tabi etkileri sigarayı bırakmanın alt etkileri sigarayı bırakmanın emrindeki etkileri, faydaları, yararları, zararları hakkında bilgiler burada arkadaşlar Bağımlılık vakkalarında en başta sigara bağımlılığı geliyor Melek'lerim Ne yazık ancak bende o bağımlılar...
Cevaplar
0
Görüntüleme
142
ahmet0135
A
858,500Konular
982,387Mesajlar
32,979Kullanıcılar
kara kartalSon üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt