Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
nicebayan
FD Üye
- Katılım
- Ara 24, 2016
- Mesajlar
- 94,678
- Etkileşim
- 2
- Puan
- 38
- Yaş
- 37
- Web sitesi
- nicebayan.com
- F-D Coin
- 95
Sigara ve içki bağımlılığından nasıl kurtulunur
Sigara alışkanlığının tedavisi: Sigarayı bırakmada en etkin yol kişinin duyduğu istektir Sigarayı bırakmayı sahiden isteyen kişi mutlaka sigarayı bırakır Sigarayı bırakmak isteyen kişi sigaradan çektiği nefes sayısını azaltarak, yarıda söndürerek ve günlük olarak sigara sayısını azaltarak ilk adımları atabilir Keza bu yöntemler haricinde sıhhat kurumları da sigarayı vazgeçmek isteyenlere bedava olarak asistan olmaktadırlar
Alkol bağımlılığının tedavisi : Içki bağımlılığından kurtulmak için de erken teşhis ve tedavi epeyce önemlidir Bunun yanı sıra sigarada olduğu gibi alkol bağımlılığından kurtulmak içinde birey tedavide istikrarlı olmalıdır Çünkü alkol tedavisinde istikrarlı olmak galibiyet şansını oldukça yükselir *
Sigara alışkanlığının tedavisi: Sigarayı bırakmada en etkin yol kişinin duyduğu istektir Sigarayı bırakmayı sahiden isteyen kişi mutlaka sigarayı bırakır Sigarayı bırakmak isteyen kişi sigaradan çektiği nefes sayısını azaltarak, yarıda söndürerek ve günlük olarak sigara sayısını azaltarak ilk adımları atabilir Keza bu yöntemler haricinde sıhhat kurumları da sigarayı vazgeçmek isteyenlere bedava olarak asistan olmaktadırlar
Alkol bağımlılığının tedavisi : Içki bağımlılığından kurtulmak için de erken teşhis ve tedavi epeyce önemlidir Bunun yanı sıra sigarada olduğu gibi alkol bağımlılığından kurtulmak içinde birey tedavide istikrarlı olmalıdır Çünkü alkol tedavisinde istikrarlı olmak galibiyet şansını oldukça yükselir *
