Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Şalgam ve Suyunun Faydaları Nedir?
Şalgam ve suyunun faydaları:
laktik asit içerir,sindirimi kolaylaştırır
B grubu vitaminleri içerir, sinirleri yatıştırır
Mide ve karaciğere faydalıdır,
İştahı açar,
Kalsiyum,potasyum ve demir içerir, kemik ve dişleri kuvvetlendirir
Afrodizyak özelliği vardır
100 gramında 20 kalori olan şalgam,ABC vitamini içerir Kalp, damar ve göz sağlığı için faydalıdır
Vücuttaki toksinleri atmak,kolesterolden uzaklaşmak, stresten kurtulmak için çokça yenip, suyu içilir
İdrar söktürücü,romatizma, nikris ağrılarına, mafsal şişliklerine, böbrek kumu ve taşının dümsine, apse, dolama, kan çıbanı, donma,ergenlik sivilceleri, egzama, göğsü yumuşatıcı, akciğer ve bronşları temizler, boğaz iltihabına, pekliğe, şeker hastalarına verilir
Toksinleri atmaya yarayan, süt asidi, fosfor, kalsiyum, potasyum, stresiönleyip sinirleri yatıştır
Şeker ve vitamin yönünden fazla varlıklı olan şalgam arsenik, kalsiyum ve madeni tuzlar içerir Kansızlık için ideal bir hap olup,yaprakları da kökü gibi kalsiyum demir,bakır ve iyot içerir
Vücutta şişliklerin üzerine konduğu gibi,el ve ayağı donanlara haşlanıp lapası sürülür
Haşlanan suyu ile saçlar yıkandığında beyazlaşmayı önler
Kökünün haşlanıp içilmesi sindirim güçlüğünü giderir Nikris hastalığına iyi kazanç
Akciğer ve bronşları temizleyen şalgam,pekliği giderdiği gibi bazı cilt hastalıklarında da merhem gibi kullanılır
Yaşlıların etap üşümelerini onarmak için; kalın, etlice soyulmuş, 2 şalgam kabuğu, 1 akarsu bardağı ısırgan otu ile 1 litre suda haşlanıp haftada 2 gün ayaklar bu suyla yıkanır *
Şalgam ve suyunun faydaları:
laktik asit içerir,sindirimi kolaylaştırır
B grubu vitaminleri içerir, sinirleri yatıştırır
Mide ve karaciğere faydalıdır,
İştahı açar,
Kalsiyum,potasyum ve demir içerir, kemik ve dişleri kuvvetlendirir
Afrodizyak özelliği vardır
100 gramında 20 kalori olan şalgam,ABC vitamini içerir Kalp, damar ve göz sağlığı için faydalıdır
Vücuttaki toksinleri atmak,kolesterolden uzaklaşmak, stresten kurtulmak için çokça yenip, suyu içilir
İdrar söktürücü,romatizma, nikris ağrılarına, mafsal şişliklerine, böbrek kumu ve taşının dümsine, apse, dolama, kan çıbanı, donma,ergenlik sivilceleri, egzama, göğsü yumuşatıcı, akciğer ve bronşları temizler, boğaz iltihabına, pekliğe, şeker hastalarına verilir
Toksinleri atmaya yarayan, süt asidi, fosfor, kalsiyum, potasyum, stresiönleyip sinirleri yatıştır
Şeker ve vitamin yönünden fazla varlıklı olan şalgam arsenik, kalsiyum ve madeni tuzlar içerir Kansızlık için ideal bir hap olup,yaprakları da kökü gibi kalsiyum demir,bakır ve iyot içerir
Vücutta şişliklerin üzerine konduğu gibi,el ve ayağı donanlara haşlanıp lapası sürülür
Haşlanan suyu ile saçlar yıkandığında beyazlaşmayı önler
Kökünün haşlanıp içilmesi sindirim güçlüğünü giderir Nikris hastalığına iyi kazanç
Akciğer ve bronşları temizleyen şalgam,pekliği giderdiği gibi bazı cilt hastalıklarında da merhem gibi kullanılır
Yaşlıların etap üşümelerini onarmak için; kalın, etlice soyulmuş, 2 şalgam kabuğu, 1 akarsu bardağı ısırgan otu ile 1 litre suda haşlanıp haftada 2 gün ayaklar bu suyla yıkanır *
