Sağlıklı çocuk için 4 öneri

Dinç çocuk için 4 önerge dinç gıda,aile,sağlıklı çevre,sağlıklı aile,dinç ailenin özellikler, Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr Murat Yıldırım, dinç çocukların ama dinç çevrelerde büyüyebileceğini belirterek, anne babalara şu önerilerde bulundu… ÇOCUĞUNUZUN SAĞLIĞINI ANNE KARNINDAYKEN DÜŞÜNMEYE BAŞLAYIN Çocuk yaşama anne karnında başlar Onu koruyan huzurlu, sıcak bu ortamda zeka dış dünyanın zararlı etkilerine maruz kalabilir Plasenta vasıtasıyla birçok zehirli madde bebek dolaşımına geçip, büyümekte ve gelişmekte olan organlarda daimi hasara yol açabilir bu nedenle çocuğunu korumak isteyen bir annenin yapacakları daha bebek doğmadan başlar SİGARA İÇİLEN EVDE ÇOĞALAN ÇOCUKLAR DAHA SIK HASTA OLUYOR Zamanımızın büyük çoğunluğunu geçirdiğimiz ev içi etraf da çocuk sağlığı için korkutma unsuru olabilmektedir Evlerde kullanılan eşyaların zamanla değişikliğe uğraması, halıların daha çok kullanılmaya başlanması, evde hayvan besleme alışkanlığının artması, pencere ve kapı izolasyonlarının artması, konut içi hava sirkülasyonunu azaltmış, ev tozu akarlarının güncel bir problem halini almasına yol açmıştır Evde içilen sigara, büyümekte ve gelişmekte olan çocuğun akciğerlerinde, erişkinde olduğundan daha büyük zararlara yol açmaktadır ELEKTRONİK ALETLERİN KULLANIMINI SINIRLANDIRIN Teknolojik gelişmelerin yarattığı çevre kirliliği ve buna emrindeki ortaya çıkabilecek sıhhat sorunlarını tahminde bulunmak güçtür Jurnal yaşamda kullandığımız elektronik cihazların tamamı elektromanyetik alan yaratmaktadır Yüksek gerilim hatlarına yakın yaşamış çocuklarda lösemi sıklığının arttığı gözlenmiştir Konut içinde kullandığımız elektrikli ve elektronik cihazlarının hepsi elektromanyetik alana sahiptir Televizyonlar için her yönde 3 metrelik korunma alanı sağlanmalıdır Elektrikli traş makinesi ve saç kurutma makinesi gibi kullanımı zorunlu olmayan aletlerin hayatımızdan çıkarılmasında menfaat vardır Teknoloji harikası bilgisayarlar da tehdit unsuru olabilmektedir Bu açıdan çocukların bilgisayar karşısında geçirdikleri zaman kısıtlanmalı, düşük elektrik ve manyetik alanı olan bilgisayarlar seçim edilmelidir HAVA KİRLİLİĞİ ALLERJİK HASTALIKLARA ZEMİN HAZIRLIYOR Çocukların oksijen gereksinimi ve tüketimi fazladır, hava içindeki kirliliğe erişkinlerden daha çok maruz kalırlar Çocuklar erişkinlere göre daha fazla ağızdan bitik aldıklarından, burunun sağladığı filtre fonksiyonunu daha az kullanırlar Hava yolları daha kuytu olduğundan havadaki toksik ajanların zararlı etkisi daha belirgindir Son 20–30 yılda önemli bir sağlık problemi olarak karşımıza çıkan hava kirliliği, astım, diğer solunum yolu hastalıkları ve alerjik hastalıkların sıklık ve ağırlığında kayda değer rol oynar Keza hava içindeki toksik maddeler polenlere yapışarak, polenin alerjik potansiyelini artırabilmektedir Hava kirliliği, egzoz parçacıkları, hidrokarbonlar, sülfür bileşikleri, ozon ve sigara dumanı alerjik hastalıklara zemin hazırlayabilmektedir Yüksek düzeyde hava kirliliği anne karnındaki fetüsün kan dolaşımına geçerek fetüsün ölümüne, konjenital defektlere, prematüre doğum ve anne karnında çoğalma ve gelişme geriliğine niçin olabilmektedir Çocuklar halen gelişmekte olan ceset kitleleri ile bu çevresel ajanlara en sağduyu olan canlılardır Dışarıdan alınan bazı zararlı maddeler çocuklarda hormon düzenini bozarak tesir gösterirler Evimizde kullandığımız pet şişeler, plastik kaplar, streç film koruyucular, temizleme maddeleri, ilaçlar, kozmetik maddeleri, bitki ilaçları, hastanelerde kullanılan sondalar, bitki ve hayvan üretiminde kullanılan hormonlar her lahza karşılaştığımız hormonal bozuculardır Dünyadaki hastalıkların üçte biri çevresel kaynaklıdır ve çocuklar bu hastalıklara daha duyarlıdır • Her sene 1,6 milyon çocuk güvenilir olmayan su ve yetkisiz sanitasyon nedeni ile ishale emrindeki ölmektedir • Her yıl takriben bir milyon çocuk fosil yakıtlar sebebiyle oluşan kapalı etraf hava kirliliği sonucu ölmektedir • Her yıl yaklaşık bir milyon çocuk sıtma nedeni ile ölmektedir • Eksik konut ve çevre koşulları sebebiyle oluşan kazalar nedeniyle yılda 300000 çocuk ölmektedir (60000 boğulma, 40 000 yangın, 16 000 düşme, 50 000 trafik kazası ve 100000 diğer kazalar) 1–14 yaş arası çocuk ölümlerinin % 3040’ı kazalar nedeniyle olmaktadır id • Kurşun zehirlenme vakalarının % 100’ü, astımın % 30’u, kanserin %5’i çevresel kirlenmeye bağlıdır