Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Sağlıklı Beynin 'Altın' Besinleri

Sağlıklı Beynin 'Altın' Besinleri
0
80

ahmet0135

FD Üye
Katılım
Nis 13, 2018
Mesajlar
3,753
Etkileşim
89
Puan
48
F-D Coin
0
imagessagliklibeyninaltinbesinleri5add473ec54d1




Amerikan haber sitesi The Huffington Post, insan beynine en yararlı yiyecekleri listeledi Listede balık, ceviz, siyah cikolata, yaban mersini, sarımsak, brokoli ve karnıbahar gibi yapraklı sebzeler ve tahıllı besinler yer aldı

Haftada iki kez balık yemek beyni zinde tutuyor Ceviz ve siyah cikolatanın ise az miktarda ama her gun tuketilmesi gerekiyor Yaban mersini Alzheimer'dan korurken, sarımsak dinclik veriyor
 
858,505Konular
982,655Mesajlar
33,044Kullanıcılar
Mahmut343Son üye
Üst Alt