nicebayan
FD Üye
- Katılım
- Ara 24, 2016
- Mesajlar
- 94,678
- Etkileşim
- 2
- Puan
- 38
- Yaş
- 37
- Web sitesi
- nicebayan.com
- F-D Coin
- 95
Sabahtan Kalkınca 1 Bardak Su
Günümüzde halk susamış kaldığının farkına bile varmıyor Gün içinde içilen nehir ve kahveden alınan suyun yeterli olacağı düşünülerek, suyun vücuda olan olumlu etkisi göz ardı ediliyor
İç Hastalıkları Uzmanı Dr Özgür Mollaoğlu, su tüketilirken uyarı edilmesi gereken noktalar hakkında data verdi: Su içmek aklınıza gelmiyorsa; masanızda aralıksız bir şişe su bulundurun ve gün içinde yudum yudum için Bu Nedenle haberdar olmadan gün içinde 152 litre su içmiş olursunuz Sabah kalkar kalkmaz ve gece yatmadan içilen bir kadeh su, tokluk hissi açısından önemlidir Sıhhat için günde 25 litre su harcamak gerekiyor
alıntı *
Günümüzde halk susamış kaldığının farkına bile varmıyor Gün içinde içilen nehir ve kahveden alınan suyun yeterli olacağı düşünülerek, suyun vücuda olan olumlu etkisi göz ardı ediliyor
İç Hastalıkları Uzmanı Dr Özgür Mollaoğlu, su tüketilirken uyarı edilmesi gereken noktalar hakkında data verdi: Su içmek aklınıza gelmiyorsa; masanızda aralıksız bir şişe su bulundurun ve gün içinde yudum yudum için Bu Nedenle haberdar olmadan gün içinde 152 litre su içmiş olursunuz Sabah kalkar kalkmaz ve gece yatmadan içilen bir kadeh su, tokluk hissi açısından önemlidir Sıhhat için günde 25 litre su harcamak gerekiyor
alıntı *