rüyalarınızı hatırlayın

rüyalarınızı hatırlayın Arial, Helvetica, sansserifIlk Kez bir rüya günlügünüz olmali ve hatirladiginiz her rüyayi tarihi ile beraber detaylarini unutmadan hemen yazmalisiniz Sabahleyin uyandiginizda,daha yataktayken bunu yapin; uyaninca kendinizi rahatlatin ve rüyaniza konsantre olun, diger düsünceleri kafanizdan uzaklastirin Disardan gelen etkileri engelleyin Bir Anda uyandiginizda ilk akliniza gelen sey jurnal düsüncelerdir, bunu yapmayin ve kendinize yasaklayin Ne sekilde uyanirsak uyanalim, gece boyunca gördügümüz rüyalarin izleri belirli bilinçaltimizda saklidir Yeterince konsantre olursaniz, bunlarin bazilari bilinçüstüne çikmaya baslar ve animsamaya baslarsiniz Yeterince deneyim kazanildiktan daha sonra, hatirlama bloklari büyür ve rüyalarinizin büyük kismini otomatik olarak hatirlarsiniz Egzersizler belleginizi güçlendireceginden uyanik kisiliginizle, rüya kisiliginiz arasindaki iliskiyi kuvvetlendirecektir Önemli olan yansitma yani projeksiyondur, yapacaginiz ya da kabul edeceginiz sey rüya projeksiyonlarini fizik dünyaya yansitabilmektir Eger bu düsünce sizi rahatsiz ediyorsa, kabulünüzü degistirin ve bilinçaltinizin ortaya çikmasi için kendinize tavsiye yapin 1548272780 1548272780 ruyalarinizihatirlayin5c527efe5ecbdruyalarinizihatirlayin5c527efe5ecbd http:ufonetbePARAPSIKOLOJIr%FCya Arial, Helvetica, sansserif Her hatirladiginizi yazin Yapmaniz gereken sey, rüya projeksiyonlarinin kaydedilmesidir, hatirladiginiz herseyi yazin, bilinçalti görüntülerle karismasi halinde bile zararli çikmayacaksiniz Ayrimlari zaman içinde yapacaksiniz ve bu bir aliskanlik haline gelecek Simdi bunun tersini görelim; uyumadan önce, kendinizi uykulu ve bitap hissettiginiz anda fizik plandaki görüntüleri rüyaniza projekte etmenizden söz ediyoruz Bunu deneyin, kisacasi rüyanizda bir seyi bakmak isteyeceksiniz ve göreceksiniz Anında olamaz demeyin, bunu yapabilen çok insan var ve normalüstü bir olay yasamayacaksiniz Zaten bunu her gün yapiyorsunuz fakat farkinda degilsiniz Her iki halde de, en bakımlı ettiginiz yatma pozisyonunu seçin Beser dakikalik konsantrasyonlar yeterlidir, daha sonra rüyalari yazmaya baslayin, cümleler kurmaniz gerekmiyor, akliniza gelen tüm simgeleri, sözcükleri yazin, gereken anlamlar sonradan çikacak ya da devamlılık olusacaktir Unutmayin ki, bu deneyimin öte adimi astral projeksiyondur yani bilinçli olarak ruhunuz bedeninizi terk edecektir Hatirlamalarin ruhsal deneyiminizi arttiracagini ve gaye olarak ruhkaroser kontrolunu kazanacaginizi bilin Arial, Helvetica, sansserifGariplikierin ortaya çiktigi rüyalari animsamak daha kolaydir ve gariplikler belirgin ipuçlaridir Hoslanmadiginiz rüyalari engelleyebilirsiniz Egzersizler yeterli olacaktir Kendinize aralıksız önerme yapin​ Arial, Helvetica, sansserifNe rüya bakmak istiyorsunuz? Arial, Helvetica, sansserif Projeksiyonlar düsüncenize akacaktir lakin bunu engellemeyin ve izin verin; kendinizi hatirlamaya zorlamayin; zorlamalar degisimler getirir pek çok sey animsayacaksiniz oysa, siz de sasiracaksiniz Bu gerekli disiplin çok basarili olacak ve astral projeksiyonu saglayacaktir Yalniz suna uyarı edin, projeksiyonlar aktüel yasaminiza geçmemeli ya da yer edinmemelidir Fazla hosunuza dışarı giden ya da seveceginiz projeksiyonlar olabilir fakat yazdiktan sonra onlarin etkisinde kalmamalisiniz Önemli olan aliskanlik galip gelmek ve fizik dünya ile rüya dünyasi arasinda saglikli iliskiyi olusturabilmektir Bakmak istediginiz manzara ile, gördügünüz rüya arasindaki ahenk önemlidir; sonuçta gece nelerin oldugunu ögreneceksiniz Arial, Helvetica, sansserif Kisisel egzersizler Arial, Helvetica, sansserif Hafıza gücünüzü arttirmak ve rüya ile uyaniklik halleri arasindaki iliski güçlenecektir Kisisel egzersizlerin esas teknigi, berrak rüyagörebilmek üzerinedir Aslinda, aynı teknikleri ögreten kitaplar satilmaktadir, bunlardan astral projeksiyon tekniklerini deha ögrenebilirsiniz fakat fazla farkli tekniklerin ögretilmesi güvenli olmayan olabilir ve ruhsal sagliginiz hasar görebilir Egzersizlerin anlami düsüncelerinize bitki ekmek gibidir Bu düsüncenin altinda uzun zaman saklanan düsüncenin yani kuvvetli bir arzunun sonunda gerçeklesecegi yaklasimi bulunur Kendinizi su iki kurala inandirin; Arial, Helvetica, sansserifa) Siz berrak rüya görebilirsiniz, b) Rüyanizda berrakligi saglayacak, ipucunu bulabilirsiniz Arial, Helvetica, sansserif Peki bu nasil olacak? Kendinizi projekte olayi için ikna edin, bu çogumuzda kendiliginden olusur, çalışma size kuvvetli isteklerin gerçege dönüsmesi sonucunu getirecektir Scott Rogo'nun Bedeni terkederkenLeaving the Bodyadli kitabinda buna özlem Metodudenmektedir Arial, Helvetica, sansserif ve temelde bu metod Yramadli bir astral projeksiyondur Arial, Helvetica, sansserifBurasi bizim ev lakin esyalar baskarüyasinin anlami Arial, Helvetica, sansserif Projeksiyonlarin uyanikken de, yasanabilecegine inanin ve bunu isteyin Kendinize Ben projekte edecegimve Nasil projekte olunacagim ögrenecegim?telkinlerini yapin Kendinizin daha farkli olabilecegine inanmalisiniz, inatla israr ederek daha genis sularda yüzmelisiniz iki kayda değer sey var; ilki kendinize itiraf edin oysa, astral çikis gerçek bir olaydir Kendinize önem verin, dis tesir ve telkinlere uzakta kalin, bir kuskucu sizi engelleyebilir Düsüncelerinizi açmayi ögrenin, gözlerinizi kapayin ve önünüzde bir havuz oldugunu projekte edin ve düsüncelerinizin havuza aktigini düsleyin ikincisi istegin gücünü toplayin, bu gerçek bir arzu olmali, unutmayin ki açlık, insan iliskilerinin ve yetilerinin en önemli ve zinde yönüdür Okkült ögretiler size isteklerinizi nasil denetim edeceginizi ögretebilir, bunun için ritüelistik majiye yönelebilirsiniz Belirli çabalarinizin ardina zinde ve yogun bir arzu gücünü koymalisiniz Bu duygu veya ihtiyaç bir uzay aracini iten rokete benzetilebilir, özlem gücü çabalariniza, ekstra güç katabilir, dogrulanmis ya da dogru bir açlık çabalarinizdaki basarilari ve basarisizliklari gösterecektir Rüyalarin kullanilmasi astral yolculugun kalbidir; gerek astral yolculuklar, gerekse berrak rüyalar, uyanik yasamimizi bilinçlendirirler ve manâ kazandirirlar Örnegin, rüyanizda, tanimadiginiz birini görebilirsiniz ya da bildiginiz bir yerde olabilirsiniz fakat farklar vardir yani rüyanizda kendizi evinizde görebilirsiniz lakin mobilyalar baskadir ya da konut sizin evinizdir fakat içi tam olarak baskadir Bir baska rüyada uçan ya da konusan hayvanlar görebilirsiniz Tüm bunlar dünya yasaminizda olmayan seylerdir, iste bu garipliklerin cevabi; Bütün bunlari siz istiyorsunuz; rüyalarinizda ortaya çikan gariplikleri kullanabilirsiniz ve unutmayin oysa bu gariplikler size rüya evreninde bulundugunuzu animsatirlar Bunun için vardirlar, alışılagelmiş dünyadan farkli bir boyutta oldugunuzu ancak böyle algilayabilirsiniz Arial, Helvetica, sansserifNe yapacaksiniz? Arial, Helvetica, sansserif Garipliklerin ortaya çiktigi rüyalari animsamak daha kolaydir ve gariplikler bariz ipuçlandir Hoslanmadiginiz rüyalari engelleyebilirsiniz Egzersizler yeterli olacaktir; Arial, Helvetica, sansserif kendinize Bir dahaki sefere böyle birsey görmeyecegim ve görürsem derhal uyanacagimtelkinini sürekli yapin Eger bu telkini sürekli yaparsaniz, isteginiz gerçeklesecektir neticede bütün bunlar berrak rüya görmeniz içindir Bunun anlami rüya evreninde uyanik olmaniz demektir Simdi konuyu toparlayalim; Arial, Helvetica, sansserif A Fikirlerinizi degistirdiniz; artik rüyalarla ilgili deneyimleri kabul ediyorsunuz Arial, Helvetica, sansserifB Artik rüyalarinizla ilgili bir jurnal tutacaksiniz Eger yasarsaniz veya yasadiysaniz günlügünüze astral çikislarinizi da kaydedin Veya ayri bir günlük tutun Ama tüm deneyimlerinizi yazin Arial, Helvetica, sansserifC Rüyalariniza ve astral çikislara deger vererek, onlarin bilinç alaninin spektrumunun devamliligi oldugunu animsayin Bir rüya aktüel bilincinizde unutulabilir fakat bir astral çikis bir rüyaya tarafından daha üst bir bilinç halidir ve fizik dünyada bir kasıt tasir Bilinciniz bu iki sırık halin arasinda aktüel pratikler yapar Arial, Helvetica, sansserifD Rüyalarinizda yasadiklarinizi ve olanlari animsama yeteneginizi güçlendirin Bu anlamda, belleginizi uyaniklikla, rüya alani arasinda bir köprü gibi kullanin E Bunu isteyin, daha da önemlisi yapacaginiza inanin Arial, Helvetica, sansserif FRüya gördügünüzü farketmeyi isteyin Rüyalarinizdaki acayip, alisilmadik olaylarin aslinda rüyada oldugunuzun anahtari oldugunu kuşkusuz ögrenin Arial, Helvetica, sansserif Ve sonuç Arial, Helvetica, sansserif Sonuçta, egzersizleri söyle siralayabiliriz; Arial, Helvetica, sansserif 1 Sabahleyin uyandiginizda, hiçbirsey düsünmeden rüyalarinizi hatirlamaya çalisacaksiniz Arial, Helvetica, sansserif2 Hatirladiginiz herseyi yazacaksiniz Arial, Helvetica, sansserif3 Rüyalarinizda gördügünüz ve yasadiginiz alisilmadik, acayip seylerin listesini yapin Bunu birincil iki maddede de yapmis olabilirsiniz, lakin alisilmadik seylerin ayri bir listesinin olmasi önemlidir Unutmayin ama, bir acayip olayin ya da objenin yer aldigi bir rüya hemen şimdi gerçeklesmemis bir durum olabilir ve fizik dünyadaki yasaminizda farkli bir gelisimin habercisidir Arial, Helvetica, sansserif4 Gün içinde ara sıra durun ve kendinizi uyandirin Kim oldugunuzu, nerede oldugunuzu, nerede yasadiginizi düsünün Sonra bunlari rüyalarinizdaki kimliginizle karsilastirin ve bunu günde birkaç kere yapin Arial, Helvetica, sansserif5 Gece yatmaya sırası gelmişken, kendinizi su düsünce ile medite edin; Bu gece uyanik olacagim, rüya gördügümün farkinda olacagim Eger rüyamda bayağı olmayan birsey görürsem, rüyada oldugumu animsayacak ve uyanacagim Arial, Helvetica, sansserif Bu egzersizleri yaparken, diger egzersizleri ihmalkârlık etmeyin ve Vücut disi deneyyasama sansinizin varoldugunu unutmayin​