Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Ramazanda tatlı yerine Dondurma Yiyin
Dondurma Yiyin Ramazanda
Ramazanda tatlı yerine Dondurma
Sağlığa Zararlı yapılmış dondurma gıda zehirlenmesine yol açabileceğinden güvenilir olması koşul
Uzmanlar, Ramazan ayında tatlı yerine dondurma yemeyi öğüt ediyor Ramazan ayında insanın hararetini alan dondurmanın dinç bir tatlı olduğunu söyleyen Diyetisyen Turgay Köse, Çoğumuz yemekte bocalama ederiz, kilo almaktan korkarız, bizi hasta edeceğini düşünürüz Fakat biz diyetisyenlere göre dondurma, diğer tatlılardan daha hafiftir, bunun yanında besin değeri daha üstündür Her şeyden önce kalsiyum ihtiva eder Sütün tüm besleyiciliği onda da vardır; fosfor, çinko, magnezyum gibi mineraller, A, B2, B12, ve E vitaminlerini de içerirdedi
Hayatta hiçbir besinin tek başına kilo aldırmayacağını anlatan Köse, şöyle konuştu: Yaktığınız enerjiden daha fazla alıyor olmanız size kilo aldırır Dondurmayı şerbetli tatlılara seçim ederiz Bilhassa süt içmeyen, peynir, yoğurt gibi besinlerin tüketiminde problemi olan çocuklarda hoş bir gıda alternatifi olabilir
Dondurmanın ramazanda da rahatça tüketilebilecek bir yiyecek olduğuna dikkat çeken Köse, şunları söyledi: Sanılanın tersine kişinin hasta olmasını sağlamaz, yani soğuk algınlığı ve gribe veya boğaz ağrısına sebebiyet vermez Yalnız astım, alerjik rinit gibi kronik problemi olan çocuklarda alev ve boğaz enfeksiyonlarına neden olabilir Dondurma, bademcik ameliyatı sonrası çocuğa bahşedilen birincil besindir Oysa güvenilir bir marka ya da yerden alınmasına dikkat edilmelidir *
Dondurma Yiyin Ramazanda
Ramazanda tatlı yerine Dondurma
Sağlığa Zararlı yapılmış dondurma gıda zehirlenmesine yol açabileceğinden güvenilir olması koşul
Uzmanlar, Ramazan ayında tatlı yerine dondurma yemeyi öğüt ediyor Ramazan ayında insanın hararetini alan dondurmanın dinç bir tatlı olduğunu söyleyen Diyetisyen Turgay Köse, Çoğumuz yemekte bocalama ederiz, kilo almaktan korkarız, bizi hasta edeceğini düşünürüz Fakat biz diyetisyenlere göre dondurma, diğer tatlılardan daha hafiftir, bunun yanında besin değeri daha üstündür Her şeyden önce kalsiyum ihtiva eder Sütün tüm besleyiciliği onda da vardır; fosfor, çinko, magnezyum gibi mineraller, A, B2, B12, ve E vitaminlerini de içerirdedi
Hayatta hiçbir besinin tek başına kilo aldırmayacağını anlatan Köse, şöyle konuştu: Yaktığınız enerjiden daha fazla alıyor olmanız size kilo aldırır Dondurmayı şerbetli tatlılara seçim ederiz Bilhassa süt içmeyen, peynir, yoğurt gibi besinlerin tüketiminde problemi olan çocuklarda hoş bir gıda alternatifi olabilir
Dondurmanın ramazanda da rahatça tüketilebilecek bir yiyecek olduğuna dikkat çeken Köse, şunları söyledi: Sanılanın tersine kişinin hasta olmasını sağlamaz, yani soğuk algınlığı ve gribe veya boğaz ağrısına sebebiyet vermez Yalnız astım, alerjik rinit gibi kronik problemi olan çocuklarda alev ve boğaz enfeksiyonlarına neden olabilir Dondurma, bademcik ameliyatı sonrası çocuğa bahşedilen birincil besindir Oysa güvenilir bir marka ya da yerden alınmasına dikkat edilmelidir *
