Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Pritkin Diyeti

Pritkin Diyeti
iltasyazilim
0
96
Konuyu Yukarı Taşı
iltasyazilim

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
14
Pritkin Diyeti
Dünyanın en fazla aranan perhiz programı olarak tanımlanan ve tanıdık pritkin diyeti için yemek programı aşağıdaki şekildedir

Jurnal öğün programı

Kahvaltı
Yarım greyfurt, bir dilim kızarmış ekmek, kahve

Öğle
Suyu tamamen küskün ton balığı, yağsız salata, kahve

Akşam
Yağı en ince ayrıntısına kadar dargın ızgara kuzu eti limon ve sirkeli salata kahve

İçecekler su diyet içecekler çay soda

Jurnal kalori miktarı: 1000

Taahhüt edilen kilo miktarı
14 günde 9 kg
günde ortalama 0,5 kg *
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Proteinle Zayıflama Diyeti Pirinç Diyeti
858,500Konular
982,397Mesajlar
32,983Kullanıcılar
bkalkan68Son üye

Yasal Uyarı

İçerik sağlayıcı paylaşım sitesi olarak hizmet veren Forumdas.com.tr adresimizde 5651 Sayılı Kanun'un 8. Maddesine ve T.C.K' nın 125. Maddesine göre tüm üyelerimiz yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur. Forumdas.Com.Tr hakkında yapılacak tüm hukuksal şikayetler iletişim linkimizden bize ulaşıldıktan en geç 3 (üç) gün içerisinde ilgili kanunlar ve yönetmelikler çerçevesinde tarafımızca incelenerek, gereken işlemler yapılacak ve site yöneticilerimiz tarafından bilgi verilecektir.
Üst Alt