Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Plates nedir?
Hamile platesi?
Ebru Şallı ile birlikte anılsada Plates aslında başlıbaşına bir spor turudur Son gunlerde herkesin ağzında bir plates lafıdır gidiyor Peki nedir bu plates? Nasıl yapılır? merak ediyorsanız işte bu soruların cevabı
Uzakdoğu kaynaklı bir egzersiz bicimi olan yoganın, bedensel rahatlığı zihinsel yollarla cozumlediğini bilirsiniz Aslında yoga bir şekilde, zihninizi, bedeninizi doğru yonlendirebilmesi icin bir eğitme yontemidir İşte pilates de yoganın bu ozelliğinden faydalanıyor ve zihnimizi kullanarak vucudumuzu doğru kullanabilmemizi sağlıyor Onemli olan şey, sağlam bir kontrol gucu
GOOGLEVID654094089166528827&hl en#GOOGLEVID
Hamile platesi?
Ebru Şallı ile birlikte anılsada Plates aslında başlıbaşına bir spor turudur Son gunlerde herkesin ağzında bir plates lafıdır gidiyor Peki nedir bu plates? Nasıl yapılır? merak ediyorsanız işte bu soruların cevabı
Uzakdoğu kaynaklı bir egzersiz bicimi olan yoganın, bedensel rahatlığı zihinsel yollarla cozumlediğini bilirsiniz Aslında yoga bir şekilde, zihninizi, bedeninizi doğru yonlendirebilmesi icin bir eğitme yontemidir İşte pilates de yoganın bu ozelliğinden faydalanıyor ve zihnimizi kullanarak vucudumuzu doğru kullanabilmemizi sağlıyor Onemli olan şey, sağlam bir kontrol gucu
GOOGLEVID654094089166528827&hl en#GOOGLEVID
