Oturmak İnsan Ömründen Çalıyor Haberiniz Olsun.....

Oturmak İnsan Ömründen Çalıyor Haberiniz Olsun Oturmanın Zararları Oturmanın Ne Gibi Zararları Var Fiilen Türk insanı olarak uyuşuk değiliz gayretli ve koşturmayı seven bir milletizama yine de oturmayı sevenlere bir önerimiz varUzun süre oturup kalmak insan ömrünü yiyorDemedi demeyinAcilen hareket zamanı diyoruz ve uyarımızı yapıyoruz 1549344909 1549344909 oturmakinsanomrundencaliyorhaberinizolsun5c592091b34ccoturmakinsanomrundencaliyorhaberinizolsun5c592091b34ccoturmakinsanomrundencaliyorhaberinizolsun5c592091b34cc Oturmaktan Ölebilirsiniz! Bütün araştırmalar aynı sonucu veriyor; durağanlık, insan ömründen çalıyor! ABD, Kanada, Avustralya ve İskoçya'da son yıllarda yayınlanan uyuşuk hayat tarzıyla ilgili beş farklı makale, günde 3 saatten az oturmanın, hayat süresini takriben 2 yıl uzatabileceğini gösteriyor Araştırmaya katılanlar, 3 saatten eksik, 36 saat ve 6 saatten pozitif uyuşuk kalma ile televizyon izleme sürelerine kadar sınıflandırıldı 20052006'da 18 yaşın üzerindeki Amerikalılar'ın katıldığı ve sonra 2010'da tekrarlanan incelemeler, televizyon karşısında geçirilen sürenin 2 saatle sınırlandırılmasının, ömrü 1 sene 3 ay uzatabileceğini ortaya koydu ABD Kanser Birliği kadar yapılan ve 123 bin 216 kişinin katıldığı, 2010 yılında yayınlanan bir araştırma ise günde 6 saatten pozitif uyuşuk kalanların vefat riskinin, günde 3 saatten az hareketsiz kalanlardan yüzde 20 daha yüksek olduğunu gösteriyor Erkeklerde vefat riski yüzde 17, kadınlarda ise yüzde 37 KANDAKİ ŞEKER VE YAĞ ORANINI ETKİLİYOR Lozan Üniversitesi'nden Peter Katzmarzyk ve ekibi, bazı araştırmaların, artı oturmanın üçgenin taban olmayan kenarı kaslarını hareketsiz bıraktığını ve dolayısıyla kandaki şeker ve yağ oranını kötü etkilediğini gösterdiğini belirterek bu araştırmada ise uzun süre tembel kalmanın veya televizyon izlemenin yaşam süresini kısaltabileceğini belirlendiklerini açıklama etti Dingin hayat tarzının, şeker hastalığı ve kalpdamar hastalıklarını tetiklediği ve ölüm riskini artırdığı biliniyor Dünya Afiyet Örgütü, sıhhat için yetişkinlere haftada en az 150 dakikalık fiziki aktivite öneriyor