iltasyazilim
FD Üye
Orucun Vücuda Yararları
Orucun Vücuda Faydaları Nelerdir
Oruç ruhsal olduğu dek fiziki olarak da bir yenilenmedirOrucun faydalarından bazıları şunlardır:
Oruç tutulduğunda vücut dinlenir ve kendini yeniler
Mide ve bağırsak dinlenir
Ahenkli yeme alışkanlığı sağlanır
Aralıksız yeme alışkanlığından kaynaklanan obezite(şişmanlık) hastası olanların vücutları dinlenir ve yeme alışkanlıklarını düzenlemeleri için bir fırsat doğar
Içki tüketilmediği ve sigara da azaltıldığı için vücuttaki kan temizlenir, ciğerler kendini yeniler
Orucun manevi havası stresi azaltır Özellikle gastrit, ülser gibi mide rahatsızlıklarının baş düşmanı olan stres, içki ve sigara tüketimi Ramazan ayında azalacağı için bu tür hastalarda iyileşme görülür *
Orucun Vücuda Faydaları Nelerdir
Oruç ruhsal olduğu dek fiziki olarak da bir yenilenmedirOrucun faydalarından bazıları şunlardır:
Oruç tutulduğunda vücut dinlenir ve kendini yeniler
Mide ve bağırsak dinlenir
Ahenkli yeme alışkanlığı sağlanır
Aralıksız yeme alışkanlığından kaynaklanan obezite(şişmanlık) hastası olanların vücutları dinlenir ve yeme alışkanlıklarını düzenlemeleri için bir fırsat doğar
Içki tüketilmediği ve sigara da azaltıldığı için vücuttaki kan temizlenir, ciğerler kendini yeniler
Orucun manevi havası stresi azaltır Özellikle gastrit, ülser gibi mide rahatsızlıklarının baş düşmanı olan stres, içki ve sigara tüketimi Ramazan ayında azalacağı için bu tür hastalarda iyileşme görülür *