Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Oruçluyum ama nefesim kokmayacak!

Hoş geldin! Atomkrnc2727 tarafından topluluğumuza katılmaya davet edildiniz. Kaydolmak için lütfen burayı tıklayın.
Oruçluyum ama nefesim kokmayacak!
0
145

makaleci

FD Üye
Katılım
Ocak 14, 2020
Mesajlar
87,772
Etkileşim
8
Puan
38
Yaş
37
F-D Coin
73
Ramazan ayında oruçla birlikte doğal olarak açlığa bağlı ağız kokusu gelişmektedir. Toplumsal hayatımızı da devam ettirdiğimiz için ağız kokusunu etrafı rahatsız etmeyecek formda baskılamamız gerekir. Ramazan ayının ruhumuza getirdiği sıklıklarla birlikte içtimaî hayatımızda yaşanabilecek minik aksaklıkların önüne geçmek için birtakım tedbirler alınabilir;

1)- İftardan ve sahurdan sonra muhakkak dişlerimizi fırçalamalıyız.

2)- Dişler kadar lisan de koku kaynağıdır. Dişlerimizi fırçaladığımız devir kesinlikle lisanımızın yüzeyini de fırçalamalıyız.

3)- Mahsusen Ramazan ayı yaz aylarına denk geldiği için soğuk azıkları tüketmek istiyoruz. Fakat soğuk su ağız kokusunu artırır. Soğuk besinlerden uzak durarak, ılık besinler tüketmeye çalışmalıyız.

4)- Sahurlarda mahsusen kahvaltılık tüketildiği için sucuk, pastırma vb. baharatlı ve sarımsaklı besinlerden uzak durmalıyız.

5)- Ramazan ayı boyunca yemek alışkanlığımıza bağlı olarak öğlen ve akşam saatlerinde mide öz suyu salgılanır. Bu da ağız kokusu yapar. Bu nedenle öğlen ve akşam saatlerinde muhaberede olduğumuz şahıslarla biraz daha uzak aradan konuşmak daha yeterli olur.

6)- Aromalı organik içecekler; yeşil çay, ada çayı vb. bolca tüketmeye çalışalım.

 
858,505Konular
982,833Mesajlar
33,076Kullanıcılar
CvvhvvSon üye
Üst Alt