Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Omuzlarımı ve bilekleri kırt kırt diye çıkartabiliyorum bu doğal birşeymi?

Omuzlarımı ve bilekleri kırt kırt diye çıkartabiliyorum bu doğal birşeymi?

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
14
Söylediğim gibi elimle bileğimi iki yana tutup bastorarak kırt diye çıkarıyorum elimi sıkınca yerine oturuyor binevi bileğimi uzatıyorum(bileklerim kollarıma kadar banal çelimsiz kalıyor yani çelimsiz)
Omuzlarımda birşey tutarken baskı harcamazsam kırt diye çıkıyor bazen neden acaba?
 
858,505Konular
982,672Mesajlar
33,048Kullanıcılar
Mega00Son üye
Üst Alt