Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Obezite ve Sebepleri
Tanımı: Besinlerle alınan eneji miktarının, metobolizma ve maddesel aktivite ile tüketilen enerji miktarını aştığı durumlarada ortaya çıkar
Obezitenin Nedenleri
1 Kalıtımsal inşa: Bu, genetik bir şişmanlıktır, aile yapısından kaynaklandığı için birey şişmanlıktan kendini sorumluluk sahibi tutmaz Ama yine de kilolarını denetim altında yetişmek için dengelenmiş beslenerek kilo almamaya çalışmalıdır Zira, genetik da olsa, şişmanlığı dengelenmiş beslenerek önlemek mümkündür
2 Hormonlar: Bir insanın hormonal dengesi yaşantısında fazla önemli rol oynar, bilhassa kadınlarda şişmanlığın nedeni hormonal dengenin bozulması olabilir böylece sağlıklı zayıflama programlarında hormon testleri yapılması öngörülür
3 Beslenme: şişmanlığın tek sorumlusu, kişinin gereğinden fazla ya da dengesiz beslenmesi olabilir Çözümlenmesi en kolay olan şişmanlık sorununun, gıda bozukluğundan kaynaklanan şişmanlık olduğunu söyleyebiliriz
4 Hareketsizlik: Aldığınız kaloriyi sarfedemiyorsanız, sarfettiğiniz kalori, aldığınız kaloriden az ise şişmanlarsınız Aylaklık kiloları, harekete geçilerek atılır!
5 Gerginlik: İnsanın hayatındaki boşluğu beslenmeyle doldurması sonunda ortaya meydana çıkan bir şişmanlık sorunudur ve hayli ciddi bir sorundur Zira işin içine psikoloji de giriyor Stres ve bunalım kilo almada ya da zayıflamada söz sahibi olan iki önemli unsur!
6 Hap ve operasyon: Genelleyemesek de bazı ilaçların kullanımı (bunalım gidericiler, hormon ilaçları, kortizon vs) bir takım kişilere kilo aldırıyor Bu tür ilaçlar doktor denetiminde kullanılır Ameliyatlardan daha sonra da şişmanlamak laf konusudur; bu da ameliyat şokuyla ilgili olarak psikolojik şişmanlık şeklidir *
Tanımı: Besinlerle alınan eneji miktarının, metobolizma ve maddesel aktivite ile tüketilen enerji miktarını aştığı durumlarada ortaya çıkar
Obezitenin Nedenleri
1 Kalıtımsal inşa: Bu, genetik bir şişmanlıktır, aile yapısından kaynaklandığı için birey şişmanlıktan kendini sorumluluk sahibi tutmaz Ama yine de kilolarını denetim altında yetişmek için dengelenmiş beslenerek kilo almamaya çalışmalıdır Zira, genetik da olsa, şişmanlığı dengelenmiş beslenerek önlemek mümkündür
2 Hormonlar: Bir insanın hormonal dengesi yaşantısında fazla önemli rol oynar, bilhassa kadınlarda şişmanlığın nedeni hormonal dengenin bozulması olabilir böylece sağlıklı zayıflama programlarında hormon testleri yapılması öngörülür
3 Beslenme: şişmanlığın tek sorumlusu, kişinin gereğinden fazla ya da dengesiz beslenmesi olabilir Çözümlenmesi en kolay olan şişmanlık sorununun, gıda bozukluğundan kaynaklanan şişmanlık olduğunu söyleyebiliriz
4 Hareketsizlik: Aldığınız kaloriyi sarfedemiyorsanız, sarfettiğiniz kalori, aldığınız kaloriden az ise şişmanlarsınız Aylaklık kiloları, harekete geçilerek atılır!
5 Gerginlik: İnsanın hayatındaki boşluğu beslenmeyle doldurması sonunda ortaya meydana çıkan bir şişmanlık sorunudur ve hayli ciddi bir sorundur Zira işin içine psikoloji de giriyor Stres ve bunalım kilo almada ya da zayıflamada söz sahibi olan iki önemli unsur!
6 Hap ve operasyon: Genelleyemesek de bazı ilaçların kullanımı (bunalım gidericiler, hormon ilaçları, kortizon vs) bir takım kişilere kilo aldırıyor Bu tür ilaçlar doktor denetiminde kullanılır Ameliyatlardan daha sonra da şişmanlamak laf konusudur; bu da ameliyat şokuyla ilgili olarak psikolojik şişmanlık şeklidir *
