Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Neden atletler daha güçlü kaslara sahiptirler

Neden atletler daha güçlü kaslara sahiptirler

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
14
Neden atletler daha güçlü kaslara sahiptirler


Düzenli ve sistematik olarak yapılan alıştırma ve sonradan bu çalışma seanslarını izleyen, gerekli proteinlerin alındığı dinlenme dönemlerine maruz kalan kas hücreleri, hipertrofik bir gelişim geçirir ve güçlenirBu nedenle ataletler daha kuvvetli kaslara sahiptir

Yani özetle atletlerin daha güçlü kaslara sahip olmasının sebebi ahenkli çalışma ve dinç besin diyebiliriz *
 
858,505Konular
982,725Mesajlar
33,057Kullanıcılar
yaramaz61Son üye
Üst Alt