Nar Suyu Faydaları

Nar Suyunun Faydaları Nelerdir


Alıştırma günümüzde dinç bir yaşamın esas anahtarlarından biri Ancak kol ve ayak kaslarını desteklemek ve tendonların gerilmesini karşılamak nedeniyle yapılan ekzentrik hareketlerin kaslarda yol açtığı geçici zarar sonucu doğal olarak yangı ve ağrı meydana gelirDiğer taraftan koyu kırmızı renkli meyveler zengin polifenolik içeriği nedeniyle yangı ve oksidatif hasarı giderici tesir gösterir



Nar suyunun polifenolik (Bitkilerin renklenmesinden sorumlu olan polifenoller, antioksidan özelliklerinden nedeniyle insan sağlığına faydalıdır) içeriği, tarihsel olarak en büyük bilimsel kanıttır Nar, yoğun antioksidan kapasitesiyle sağlık durumu için destekleyici bir güçtür

Yapılan son analizlerde, narın inhibe edici (baskılayıcı) özelliği; prostat kanseri hücrelerini uyarıcı androjen reseptörlerinin üretimini bloke etmektir Kolesterol kontrolünde, özellikle de HDL'nin (iyi kolesterol) regülasyonunda (düzenlenmesinde) nar özgün bir rol oynamaktadır

*