Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Anne sütünde yer alan melatonin hormonunun, bebeklerde uykusuzluk, sancılanma ve alerji problemlerini azalttığı, stressiz ve güler yüzlü annelerin sütünde melatonin hormonunun daha fazla olduğu bildirildi
Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Belli Başlı Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof Dr Selim Kurtoğlu, yaptığı açıklamada, anne sütünün bebeğin gelişimi için büyük tartı taşıdığını, anne ve bebeğin mutlu olması için doğumla birlikte yakın bağlantı sağlanması, annenin bebeğiyle yakından ilgilenmesi ve bebeğe yeterince anne sütü verilmesi gerektiğini belirtti
Doğumla birlikte anne, bebek ilişkilerinin yeterli ve yerinde sağlanması ve sürdürülmesinin ayrıca anne, keza de bebek sağlığı açısından kayda değer olduğunu vurgulayan Kurtoğlu, bu ilişkinin dinç yürütülmesinde anne sütünün öneminin vazgeçilmezliğine muhabere etti
Anne sütünün aşina bir dizi yararının yanı sıra, içeriğindeki melatonin isimli hormonun bazı faydalarının da ortaya çıktığını açıklayan Kurtoğlu, şunları söyledi:
Melatonin beyinden salgılanan ve insanda biyoloji ile ilgili ritmi sağlayan bir hormondur Bu hormon, bebeklerde uyku düzeninin sağlanmasına tezgâhtar oluyor, bağırsak sancılarını önlüyor ve alerji problemlerini azaltıyor Fakat, bebeklerde yeterli miktarda ve ritmik olarak melatonin salgılanması yaklaşık 3 aydan sonradan ortaya çıkıyor
böylece, bebeklerin 3 aya değin anne sütünden aldığı melatonin hormonunun önemi artıyor Yapılan araştırmalara göre, bu hormon anne sütünde akşam saatlerinde gündüze oranla daha artı artıyor Anne sütünde yer alan melatonin hormonu, bebeklerde sancılanma, uykusuzluk ve alerji problemlerini azaltıyor
GÜLER YÜZLÜ ANNELERİN BEBEĞİ DAHA MUTLU
Melatonin hormonu salgısının stres, bıkkınlık ve huzursuzluk ile birlikte azaldığına dikkati çeken Kurtoğlu, bu nedenle bebeklerini emziren annelerin gerginlik ve sıkıntıdan uzaktan durmalarının faydalı olacağını belirtti
Japonya ’da yapılan bir araştırmaya tarafından gülmenin de annelerin sütündeki melatonin hormonu düzeyini etkilediğini gösteren Kurtoğlu, şöyle devam etti:
Melatonin salgısının artı olması için annelerin doğumdan sonradan gergin olmaması ve bol miktarda gülmesi gerekmektedir Japonya ’da yapılan bir araştırmada, çokça gülen annelerin sütünde melatonin düzeyinin arttığı ve bebeklerde alerjik problemlerin azaldığı belirlenmiştir Araştırmaya kadar, huzurlu, stressiz ve oldukça çok gülen annelerin sütünde melatonin hormonu daha pozitif salgılanıyor Bunun yanında, doğum yapmış annelerin bebeklerini emzirirken melatonin salgısını artıracak gıdalar yemesi nasihat ediliyor Kızılcık, deve dikeni, rezene, anason, kereviz, gündöndü, çemen, hardal ve sarı kantaron gibi yiyecek maddeleri melatonin salgısını artırıyor
Magnezyum ve çinko bakımından varlıklı gıdaların da melatonin salgısını artırdığını kaydeden Kurtoğlu, yatakta elektrikli battaniye kullanılması, yoğun ışık altında, televizyon ve bilgisayar ekranı başında uzun vakit kalınması ve kahve içilmesinin de melatonin salgısını azaltacağını söyledi
neticede, bolca gülümseyen annelerde melatonin salgısının fazla olacağını hatırlatan Kurtoğlu, bu durumun anneyi mutlu edeceği gibi bebekte de bağırsak sancısı, uykusuzluk ve alerjik problemlerin önüne geçeceğini sözlerine ekledi
*
Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Belli Başlı Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof Dr Selim Kurtoğlu, yaptığı açıklamada, anne sütünün bebeğin gelişimi için büyük tartı taşıdığını, anne ve bebeğin mutlu olması için doğumla birlikte yakın bağlantı sağlanması, annenin bebeğiyle yakından ilgilenmesi ve bebeğe yeterince anne sütü verilmesi gerektiğini belirtti
Doğumla birlikte anne, bebek ilişkilerinin yeterli ve yerinde sağlanması ve sürdürülmesinin ayrıca anne, keza de bebek sağlığı açısından kayda değer olduğunu vurgulayan Kurtoğlu, bu ilişkinin dinç yürütülmesinde anne sütünün öneminin vazgeçilmezliğine muhabere etti
Anne sütünün aşina bir dizi yararının yanı sıra, içeriğindeki melatonin isimli hormonun bazı faydalarının da ortaya çıktığını açıklayan Kurtoğlu, şunları söyledi:
Melatonin beyinden salgılanan ve insanda biyoloji ile ilgili ritmi sağlayan bir hormondur Bu hormon, bebeklerde uyku düzeninin sağlanmasına tezgâhtar oluyor, bağırsak sancılarını önlüyor ve alerji problemlerini azaltıyor Fakat, bebeklerde yeterli miktarda ve ritmik olarak melatonin salgılanması yaklaşık 3 aydan sonradan ortaya çıkıyor
böylece, bebeklerin 3 aya değin anne sütünden aldığı melatonin hormonunun önemi artıyor Yapılan araştırmalara göre, bu hormon anne sütünde akşam saatlerinde gündüze oranla daha artı artıyor Anne sütünde yer alan melatonin hormonu, bebeklerde sancılanma, uykusuzluk ve alerji problemlerini azaltıyor
GÜLER YÜZLÜ ANNELERİN BEBEĞİ DAHA MUTLU
Melatonin hormonu salgısının stres, bıkkınlık ve huzursuzluk ile birlikte azaldığına dikkati çeken Kurtoğlu, bu nedenle bebeklerini emziren annelerin gerginlik ve sıkıntıdan uzaktan durmalarının faydalı olacağını belirtti
Japonya ’da yapılan bir araştırmaya tarafından gülmenin de annelerin sütündeki melatonin hormonu düzeyini etkilediğini gösteren Kurtoğlu, şöyle devam etti:
Melatonin salgısının artı olması için annelerin doğumdan sonradan gergin olmaması ve bol miktarda gülmesi gerekmektedir Japonya ’da yapılan bir araştırmada, çokça gülen annelerin sütünde melatonin düzeyinin arttığı ve bebeklerde alerjik problemlerin azaldığı belirlenmiştir Araştırmaya kadar, huzurlu, stressiz ve oldukça çok gülen annelerin sütünde melatonin hormonu daha pozitif salgılanıyor Bunun yanında, doğum yapmış annelerin bebeklerini emzirirken melatonin salgısını artıracak gıdalar yemesi nasihat ediliyor Kızılcık, deve dikeni, rezene, anason, kereviz, gündöndü, çemen, hardal ve sarı kantaron gibi yiyecek maddeleri melatonin salgısını artırıyor
Magnezyum ve çinko bakımından varlıklı gıdaların da melatonin salgısını artırdığını kaydeden Kurtoğlu, yatakta elektrikli battaniye kullanılması, yoğun ışık altında, televizyon ve bilgisayar ekranı başında uzun vakit kalınması ve kahve içilmesinin de melatonin salgısını azaltacağını söyledi
neticede, bolca gülümseyen annelerde melatonin salgısının fazla olacağını hatırlatan Kurtoğlu, bu durumun anneyi mutlu edeceği gibi bebekte de bağırsak sancısı, uykusuzluk ve alerjik problemlerin önüne geçeceğini sözlerine ekledi
*
