Migren neden olur?

Migren baş ağrısı genetik geçişli bir hastalık olarak kabul ediliyor lakin burada sorumlu genler şimdi saptanabilmiş değil. Çevresel faktörler; gerilim, hava kirliliği, depresyon, uykusuzluk, beslenme bozuklukları, çok parlak ve titrek ışık yayan ekranların sık ve yakın uzaklık tasarrufu da migreni tetikleyebiliyor.İşte Nöroloji Eksperi Dr. Nurettin Varolgüneş ve Nöroloji Kompetanı Dr. Emel Gökmen'den migrenin nedenleri...



Migrenin profesyonel tedavisindeki maksat, ağrıyı tetikleyici faktörleri azaltmak, had sistemindeki hassasiyeti ve ağrı sırasında ortaya çıkan damar ve damar etrafındaki hadiseleri baskılamak olan migren tedavisinde temel tedavi esirgeyici ve akut atak tedavisi olmak üzere ikiye ayrılıyor. Lakin migreni oluşmadan önlemek, tetikleyicilerden uzak durmak da migren tedavisi sırasında hastanın dikkat etmesi gereken ögelerin arasında görülüyor. İşte migren ataklarının tetiklenme nedenleri!

Migren atağını tetikleyen nedenler

• Yükseklik değişiklikleri, uçak yolculukları
• Hava kirliliği, sigara dumanı
• Ölçüsüz parlak ışık yahut titreyen ışık
• Yüksek ve devamlı gürültü
• Parfüm kokusu, kuvvetli sair kokular ve kimyasal unsurlar
• Hava durumundaki ani değişiklikler; basınç, sıcaklık ve nem değişiklikleri
• Lodos
• Mevsimsel değişiklikler (sonbahar ve ilkbahar atakların sıklaştığı aylardır)
• Uzun süren açlık, çok ya da az ahenge, uyku nizamındaki bozukluklar
• Hormonal değişimler, veladet denetim hapları, âdet periyodu
• Çikolata, kabuklu kuruyemiş, şarap üzere mayalı içki üzere birtakım yiyecek ve içecekler (besin listesini daha da uzatmak mümkündür ancak her hastada migren ağrısını artıran yiyecek farklı olabilir)

"Önemli olan kişinin ağrısını tetikleyen besini kendisinin bulup keşfetmesidir" diyen Nöroloji Eksperi Dr. Nurettin Varolgüneş, “Beslenmemizde nokta alan değerli yiyeceklerin migreni tetiklediği sonucuna varmadan evvel tekraren bu yiyeceklerin kişi tarafından denenerek emin olunması gerekir” dedi.

Migren bayanları daha ziyade etkiliyor

Yapıları gereği bayanlar çevresel faktörlerden daha çabuk ve çokça etkilenir, bu da migren riskini arttırır. Menopozdaki bayanlarda migren buhranları seyrekleşir. Hamilelikte çoğunlukla 3 ile 9’uncu aylar arasında migren buhranları azalmasına karşın devir zaman birtakım gebelerde migren bunalımlarında artış olabilir.

Nöroloji Kompetanı Dr. Emel Gökmen ise, tüm bu nedenleri yanında kişinin günlük hayatında önemsemediği, ertelediği birtakım sıhhat dertlerinin da migren ağrısını tetikleyebildiğini yahut geçmişte yaşanan bir illetin migren oluşumuna taban hazırladığını belirtiyor. 

Örnek vermek gerekirse çocukluk periyodundan itibaren sistemli Migren nedenleri
- Dişlerde çürük
- 20 yaş dişi problemleri
- Diş sıkma
- Çocukken geçirilmiş boğaz iltihabı
- Sezaryen ameliyatının vücudun elektrik sistemine oluşturabileceği hasar

Migren genetik midir?

Nöroloji Eksperi Dr. Emel Gökmen,