Metabolizma Hızlandıran Soğuk Çay

Metabolizma Hızlandıran Soğuk Çay Tarifi İçin Malzemeler

*2 adet çubuk tarçın
*2 adet karanfil
*1 çay kaşığı kimyon
*1 çay kaşığı karabiber
*1 adet ekşi yeşil elma
*1 adet limon
*1 litre su

Metabolizma Hızlandıran Soğuk Çay Tarifi Yapılışı Elmamızı güzelce yıkayalım
5 parçaya bölelim
Limonumuzu güzelce yıkayalım
İnce dilimler halinde keselim
1 litrelik bir sürahi alalım
İçine dilimlediğimiz limon ve elmamızı koyalım
Kalan diğer malzemelerimizi de koyalım
1 gün buzdolabında bekletelim
1 gün buzdolabında bekledikten sonra
sabah aç karna 1 bardak,
akşam yemeğinden 1 saat önce 1 bardak olmak üzere en az 2 bardak içiyoruz
Gün içinde de su yerine tüketiyoruz
NOT 1: Elma ve limonumuzu çok iyi yıkamamız gerekiyor çünkü kabuklarını soymadan kesip suyun içine koyacağız
NOT 2: Su içerisinde ki bütün malzemeler 2 günde bir değitirilmeli
NOT 3: 2 gün içinde eğer şu biterse üzerine ekleme yapılabilir