Melisa Bitkisi Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir?

Son zamanlarda tıbbi tedavilerin yanına bitkisel tedavilere, zayıflatıcı ve rahatlatıcı çaylara ciddi bir geri dönüş başladı İnsanların birçok artık tıbbi tedaviden uzaklaşmaya ve alternatif yollar aramaya yöneldi şüphesiz ki bu tedavi yöntemlerinin en başında bitkilerden şifa bulmak geliyor Neyse ki doğa bize sunduğu mucizelerde böylece bonkör davranmış oysa Her bitkinin faydalı olduğu, çare ettiği bir rahatsızlık mutlaka mevcut Yeni yeni bitkiler keşfedildi ve denendi Rahatlatma bakımından büyük etkisi olan bir bitki de melisa bitkisidir Melisa bitkisi, insanlar aralarında oğul otu ya da melisa otu olarak da bilinir Beyaz çiçekleri olan, boyu 1 metreye dek uzayabilen bir bitkidir Sıklıkla nehir olarak tüketilmektedir Melisa isminin, Yunanca arı kelimesinden geldiği bilinmektedir Avrupa alanında Orta Devir döneminde ün kazanmıştır Roma, Yunan topraklarında, Avusturya ’da ve İngiltere ’de geçmiş zamanlarda nebati hap olarak kullanıldığı da tespit edilmiştir Sinameki Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Alt Etkileri Nelerdir? Bu bitki daha çok uykusuzluk sorunu çeken, yoğun stresli ve sıkıntılı bir gündelik yaşamı olan kişiler için önerilmektedir Akşam yemeklerinden sonradan içilen bir fincan melisa çayının bile sizi ne değin rahatlattığını ve uykuya daha kolay daldığınızı gözlemleyebilirsiniz Huzursuzluğu ve hazımsızlığı gideren dere bununla birlikte tansiyonu da dengelemektedir Bilgihanem okurları için hazırladığımız bu yazıda, melisa otunu daha yakından tanınma fırsatı bulacaksınız Melisa Bitkisi (Oğul Otu) Nedir? img Melisa Bitkisi (Otu) Nedir?src http:bilgilihocamcominternaldatasmelisabitkisinedirnasilkullanilirfaydalariveyanetkilerinelerdir5c2d3b83be3b9alt Melisa Bitkisi (Otu) Nedir? 700 300Nanegiller familyasında bulunan ve sık olarak yatıştırıcı etkisi ile kullanılan bir bitki çeşididir Ama stresle baş etmek ve kaygıyı eksilmek için de sık sık kullanılmaktadır Yabani olarak Avrupa ve Akdeniz kıyılarındaki ülkelerde yetişen melisa bitkisi, limona benzeyen aromatik ve hafif bir kokuya sahiptir Bitki üzerinde yaz aylarına gelindiğinde minik beyaz çiçekler açmaya başlar Tanıdık diğer isimleri; mavi balsam, bal bitkisi, nane balsamı, oğul otu, tatlı balsamdır Ahali arasında genel olarak akarsu olarak tüketilse de günümüzde bundan böyle kapsülleri, kremleri ve yağını bulmak mümkündür Geçmiş tarihlerde ise böcek ısırıklarına aleyhinde çare edici olarak kullanılmış olduğu bilinmektedir Birçok bitki yetiştiği yöreye kadar keza isimlerinde keza de kullanım şekillerinde değişkenlik göstermektedir Melisa otu da bir takım yerlerde sadece çay olarak tüketilirken, bir takım yerlerde baharat olarak kullanılmaktadır Birazdan size faydalarını sayacağımız melisa otunu tanıdıktan sonradan, gerçekten de daha sık kullanmak isteyeceksiniz Ancak her bitkide olduğu gibi bunda da fazla kullanımdan dikkatle kaçınılmalıdır Bilhassa mide rahatsızlığı olanlar, gebe ve emziren kadınlar kullanmadan önce bir doktora danışmalıdırlar Melisa Bitkisi Nasıl Kullanılır? img Melisa Bitkisi Nasıl Kullanılır?src http:bilgilihocamcominternaldatasmelisabitkisinedirnasilkullanilirfaydalariveyanetkilerinelerdir5c2d3b846ac45alt Melisa Bitkisi Nasıl Kullanılır? 700 300Yarım litre su ilk olarak kaynatılır Kaynamış su ardından ateşten alınır ve içerisine 10 gram değin kuru melisa bitkisi atılır Bu ölçülerle yaklaşık 3 fincan akarsu elde edilir 10 dakika ağzı kapalı şekilde demlenmesi beklenir Süre tamamlandıktan sonradan rahatlıkla içebilirsiniz Sıcak ya da ılık tüketmeye itina göstermeniz gerekiyor İçmeden evvel günlük taze olarak demlenmesi en doğrusudur Alışılagelmiş dinç bireylerde; melisanın günlük tatbik limiti 4 gramdır Bu da hemen hemen 3 nehir kaşığına tekabül etmektedir Melisa Bitkisinin Faydaları Nelerdir? img Melisa Bitkisinin Faydaları Nelerdir?src http:bilgilihocamcominternaldatasmelisabitkisinedirnasilkullanilirfaydalariveyanetkilerinelerdir5c2d3b847a15calt Melisa Bitkisinin Faydaları Nelerdir? 700 300 Melisa bitkisi genelde huzursuzluğu ve stresi gidererek, daha kuytu bir uyku sağlaması özelliği ile bilinir Bilhassa sınav döneminde olan gençlere, yoğun meslek stresi aşağıda olan kişilere her gün bir fincan melisa çayı içmesi önerilmektedir Hazımsızlığı gideren, kalp ritmini ve tansiyonu düzelten, uyku sorununa iyi gelen melisa bitkisinin diğer faydaları şu şekildedir; Uykuya geçişte güçlük çekme, yatağa yattıktan sonradan uzun süren düşünme süreleri gibi nedenlerle uyku problemi yaşayan kişiler için melisa bitkisi derman niteliğindedir Rahatlatıcı, refah verici ve uyku getirici etkisi ile yatmadan önce tüketilen bitki çayı uyku sorununun önüne geçecektir Buhran, aralıksız devamlı asabiyet, stres haliniz mevcutsa; sakinleşmek için melisa bitkisinden yapılmış çayları tüketmeniz dürüst olacaktır Imtihan stresi, iş stresi, emin dönemlerde görülen stresler veya artık her gün kendini stresli hissedenler; stresten kurtulmak için melisa bitkisinden faydalanabilirler Mide rahatsızlıklarından reflü, bulantı, gastrit gibi jurnal hayatı etkileyen durumlarda melisa bitkisinden faydalanılabilir Ancak bu gibi rahatsızlıklarda tıbbi tedaviye yardım olarak kullanılmaktadır Bağırsak gazları, mide gazları ya da dağıtılmış sindirim sorunlarıyla baş etmekte melisa bitkisi oldukça iyidir Vücuttan toksinleri ter yoluyla atabilmeyi karşılayan bir bitkidir Yüksek alev sorunu ile de baş ettiği söylenir ancak bilimsel açıdan tespit edilmiş ve onaylanmış bir veri değildir Melisa bitkisinin içeriğindeki bileşimin kremler içerisinde kullanılması ile beraber bu kremlerin uçuk üzerinde faydalı olduğu ayrım edilmiştir Krem ve losyonlarda kullanılan melisa özü, egzama ve mantar gibi daha ciddi cilt rahatsızlıklarına da iyi gelmektedir Bunun yanında saf melisa yağının da deri üstünde olumlu etkileri olduğu görülmüştür Baş ağrılarını giderir Grip, nezle ve soğuk algınlığı gibi hastalıklara iyi gelir Erken yaşlanmayı önler Ciltteki kırışıklıkların daha geç oluşmasını sağlar Haşere ısırıklarına iyi gelir Kan şekerini dengeler Kulak çınlamalarında ve bayılmalarda da melisa bitkisinden faydalanılmaktadır Melisa Bitkisinin Yan Etkileri Nelerdir? img Melisa Bitkisinin Yan Etkileri Nelerdir?src http:bilgilihocamcominternaldatasmelisabitkisinedirnasilkullanilirfaydalariveyanetkilerinelerdir5c2d3b84897b5alt Melisa Bitkisinin Yan Etkileri Nelerdir? 700 300Melisa bitki ile hazırlanan çayın sedatif ilaçlar ve tiroit için kullanılan ilaçlarla etkileşime girebileceği belirlenmiştir bunun dışında uykusuzluk için bir hap veya herhangi bir psikolojik nedenle ilaç kullanıyorsanız; melisa çayı tüketmemeniz gerekiyor Su Teresi Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları ve Yan Etkileri Nelerdir? Gebe kadınlar ve emzirme döneminde olan kadınlar için kullanımı ile ilgili net bir veri yoktur böylece kullanmadan evvel mutlaka doktorunuza danışmalısınız Çocuklar için ise kullanılmaması gerektiği söylenmiştir Daha önce herhangi bir bitki çayına veya bitkiye vücudunuz alerji verdiyse; tüketirken özenli olmanızda fayda vardır sizlere bilgilihocamcom farkıyla sunulmuştur