Lucid Rüya Nedir?

Çoğu kişinin belkide her zaman defa deneyimlediği lakin bunun isim ya da ya da işlevinin hiçte farkında olmadığı bir durumdur Rüya gördüğümüz zaman rüyada olduğumuzun farkına vardığımız durumuna Lucid Rüya adı verilir
Lucid rüya bakmak için mücadele harcanması bunun gerçekleştrilmesinin zorlama olduğu sonucunu verir Fakat bunu yapmak için birçok teknik oluşturulmuştur*Normalde gördüğümüz rüyaları fazla nadir hatırlarken istenildiği takdirde görülen rüyaları hergün hatırlanabilir kılınabilir Buda lucid rüyaları araştırırken edinilen yeni bilgilerden etkilenerek tetiklenebilir
Sabah gözünüzü ilk açtığınızda, gece görülen rüyalar gözden geçirilmeye başladığı takdirde akşam yatmadan önce sabah görülen tüm rüyaları anımsama konusunda maksat edildiği süre daha net hatırlanabilir Alt bu fazla uzun vakit uygulanacak olup herşeyin kendiliğinden olacağı bir durumdur Ve artık hiç birşey yapmadan adeta hergün rüya görüp bu rüyalar hatırlanabilir
Tüm bunlar gerçekleştiğinde dünyadan çok rüya aleminde kalma isteği oluşur ve dünya realitesinden uzaklaşılıp, depresif bir ülkü gelinebilir Yani artık bu dünyada yaşamaktansa uyanmamayı seçim etme durumu söz konusu olabilir Aralıksız uyumak istenilir Hergün gördülen rüyaları hatırlayıpfakat buna karşın rüya görmenin fazla üzerine düşmemeye çalışılarak aradaki dengeyi hazırlamak gerekir Oysa bu sayede dünya gerçekliğinden kopulmaz
Lucid Rüya ’nın hoş yönlerinin yanı sıra sakıncalı olabilecek taraflarıda mevcuttur Bu sakıncalarda dengeyi kurmamakla ortaya çıkar Uyku düzeninin bozulması, dünyadan kendinizi ayrı tutmak, mutsuzken gerçek dünya değilde sanal dünyanın çekici gelmesi, beyin sürekli meşgul olduğu için çok pozitif dermansızlık hissinin oluşması bu sakıncalar arasındadır
Şayet de bu dünya realitesi bir düş, lakin rüya olarak gördüklerimiz gerçekte gerçektir