Limonun Faydalarını Biliyormusunuz?

Mutlaka bu başlığımızdaki sorunun yanıtını verdiğini duşunuyorum elbetteki biliyoruz kim bilmez limonun faydaları dediğinizi duyar gibi oldum acıkcası imageslimonunfaydalarinibiliyormusunuz5adbaae8636b3gif

imageslimonunfaydalarinibiliyormusunuz5adbaae9e39e8

Evet her ne kadar bircoğumuz Limonun faydalarının bircoğğunu biliyor olsata tekrar yinelemekte fayda olduğunu duşunuyorumOzellikle C vitamini acısından cok zengin olan Limonun faydalarını bilmemizin kış aylarında hepimiz icin cok yararlı olacağını duşunuyorum

C vitamininin bağışıklık sitemi, kalp damar sağlığı ve hastalıklardan daha cabuk kurtulmak icin ne kadar onemli bir vitamin olduğunu hepimiz biliyoruz Unutmayın diğer tum faydalarının yanısıra gunde bir adet limonun kabuğunu soyup yediğimizde gunluk C vitamini ihtiyacımızı karşılamış oluyoruz

İşte İlk Bakıldığında Goze Carpan ve Bilinmesi Gereken Limonun Faydaları

Vucut sıvılarının pH değerini dengeler
C vitamini bakımından zengindir
Karaciğeri temizler
Bağırsakları temizler
Bobrek ve safra taşlarının cozulmesine yardımcı olur
Serbest radikallere karşı koruma sağlar
Beyin sağlığını korur
Anti bakteriyeldir
Antioksidandır
Yuksek tansiyona iyi gelir
Kansere karşı koruyan bileşenler icerir
Goz sağlığını korur
Kalsiyum, demir, fosfor ve diğer mineraller bakımından zengindir
Bakteri birikimini onleyerek ağız sağlığını korur
Gribe karşı vucudu guclendirir
Cilt uzerinde kullanıldığında enfeksiyonu onler
Cilde parlaklık verir
Kaşıntıya iyi gelir
Kepeği azaltmak icin kullanılabilir
Sindirime yardımcı olur