Leblebinin faydaları nelerdir?

Leblebi kuru yemişler arasında sağlık icin oldukca cok faydası bulunan leblebinin her gecen gun ortaya yeni faydaları cıkıyor ve uzmanlar leblebinin sıklıkla tuketilmesini oneriyorlarLeblebi, nohutun ceşitli işlemlerden gecirilmesi sonrası elde edilmektedirSıcak tuketildiği zaman damakta harika bir tat bırakır

İşte leblebinin sağlığa olan yararlarından sadece bazıları:

Leblebinin neredeyse yok denecek kadar az yağ icerdiğini biliyormuydunuzAyrıca icinde bulunan yağlarında vucuda cok faydası vardırLeblebi tokluk hissi verir Bu sebeple diyet yapanlar icin kilo kaybına yardımcı olduğu icin leblebi tuketilmesi onerilirLeblebi mide rahatsızlıklarına iyi gelir asit fazlasını alır, mideyi rahatlatır
Ve en onemli faydasından biri olan Anne sutunu artırıcı ozelliği bulunmasıdır