L-tirozin ve dimetilglisin arasındaki fark nedir?

Tirozin ve dimetilglisin vucutta doğal olarak bulunan 10 aminoasitten ikisi Valin gibi temel aminoasitlerin aksine tirozin ve dimetilglisin vucuda beslenme yolu ile alınmak zorunda değil Benzer sınıflandırmalarına rağmen, tirozin ve dimetilglisin apayrı hastalıkların tedavisinde kullanılır
LTirozin

Ltirozin, tirozin aminoasidinin hap ya da kapsul olarak hazırlanmış hali Tirozin, Maryland Universitesi Tıp Merkezine gore beynin, epinefrin, dopamin ve noradrenalin gibi sinir taşıyıcılarını uretmesine ve muhafaza etmesine yardımcı Tirozin farklı sinir uclarının iletişimini sağlamanın yanı sıra ruh halinizi de etkileyebilen bir aminoasit Tirozin ayrıca ten ve sac renginizin belirlenmesini sağlayan bir pigment olan melaninin de uretimini arttırır Dimetilglisinin aksine, tirozin temel bir aminoasit olan fenilalanin ile birlikte salgılanır Et, sut ve sut urunleri, soya urunleri, kuruyemişler, cekirdekler, avokado ve muz eser miktarda tirozin aminoasidi iceren besinler arasında
NDimetilglisin nedir?

Dimetilglisin, hucreleriniz kolin adlı B vitamininin metabolizma faaliyetlerine başladığında uretilen, son derece etkili bir hucresel antioksidandır Memorial SloanKettering Kanser Merkezi’nde yapılan araştırmalara gore dimetilglisin, hucreleriniz kolin adındaki bir B vitaminini işlemesiyle ortaya cıkan kuvvetli bir hucresel antioksidandır Memorial SloanKettering Kanser Merkezi’nin yaptığı araştırmalarda Ndimetilglisinin, insan ve hayvanlardaki vucut sıvılarında ve hucreler arasında gercekleşen kuvvetli bağışıklık tepkileriyle yakından ilgili olduğu anlaşılmıştır Bu da dimetilglisinin doğal bir bağışıklık kuvvetlendirici olduğunu gostermektedir
Kistik fibrozis hastalığına sahip cocukların kanındaki dimetilglisin seviyesi oldukca duşuk olduğu icin, Ndimetilglisinin tıbbi bir takviye olarak kullanımı otizm ve sara gibi beyinsel fonksiyon bozukluklarına yol acan hastalıkların engellenmesine yardımcı olur Dimetilglisin de tirozin gibi coğunlukla hayvansal proteinlerde bulunur ancak fasulye ve kahvaltılık tahıllar da dimetilglisin iceren diğer besinlere ornek olarak gosterilebilir
KarşılaştırmaHem Ltirozin hem Ndimetilglisin belirli bazı sağlık problemlerinin tedavisi ya da engellenmesi amacıyla kullanılır Tirozin genellikle beyinde hasarlara yol acabilecek ciddi bir hastalık olan fenilketonuri(idrarda asit fenilpiruvik bulunması) hastaları tarafından protein takviyesi olarak kullanılır Simon N Young’ın Psikiyatri ve Noroloji Dergisi’nde yayınlanan araştırmasına gore gerginlik hormonları olan adrenalin ve kortizol tirozin tarafından uretildiği icin psikolojik gerginlik altındaki bireylerin hafızlarını ve calışma performanslarını arttırmak icin Ltirozin takviyesi kullanmaları olumlu sonuclar doğurabilir Bağışıklık sistemine olan yararının yanı sıra Ndimetilglisin takviyeleri de sara ve otizm hastaları tarafından tedavi amacıyla kullanılabilir Hem Ltirozin hem Ndimetilglisin bazen sporcular tarafından kullanılsa da bu takviyeleri kullanmanın sportif bir yararı olduğuna dair herhangi bir kanıt yoktur
Sağlıklı KullanımCiddi bir hastalığın tedavisinde amino asit takviyesi kullanmaya karar verdikten sonra bu konuda kesinlikle doktorunuza danışın Eğer fenilketonuri veya otizm belirtilerine sahip olduğunuzu duşunuyorsanız durumunuz icin detaylı bir tedavi planı tavsiyesi almak adına kesinlikle bir doktora ya da bir sağlık uzmanına gorunmeniz gereklidir Hem tirozin hem de dimetilglisin vucutta ve bazı besinlerde doğal olarak bulunduğu icin, beslenme yoluyla makul miktarda alınacak tirozin ve dimetilglisin her hangi bir negatif etkiye yol acmaz