Kronik yorgunluğun pek çok sebebi vardır.
- Uykusuzluk
- Vücutta detoks mekanizmalarının bozulması
- Sindirim sistemi bozuklukları
- Boşaltım sistemi bozuklukları
- Terleme meseleleri
- Nefes almada zayıflık
- Haddinden fazla gerilimli ömür
- Vücut biyoritminin bozulması
- Depresyon
- Ölçüsüz ilaç tasarrufu
- Çok yorgunluk
- Ehliyetsiz su tüketimi vb…
Kronik yorgunluk vücutta toksik hususların birikmesi ile olur. Bu toksik unsurların vücuda girmesi için pek çok yol vardır. Bunlardan kimileri: - Beyaz unla yapılan besinlerdeki brom
- Meyveli içecekler ve sporcu içecekleri
- Yüzme havuzlarındaki klor
- Leke çıkarıcılar ve kuru temizleme ajanları
- Yanmazlık özelliği olan kumaş, koltuk vb…
- Buzdolabı ve klima gazları
- Teflon mutfak materyalleri
- Plastik eşyalar
- Kağıt kahve filtreleri, poşet çaylar, tuvalet kağıtları
- Kağıt havlu, peçete, mendiller
- Hatun pedleri, evlat bezleri
- Muharrir kasa fişleri
- Diş macunundaki flor
- Parfüm, deodorant, şampuan vb…
Vücutta çeşitli mekanizmaları bozan toksik unsurlar vücutta birikerek kronik yorgunluk yapar. İnsan vücudu bu toksinleri temizlemek için birtakım detoks mekanizmaları kullanır. Bunlardan en kıymetlisi akciğerlerdir. Bozulan nefes istikrarı ile toksinlerin %70’i vücutta birikmeye başlar. Terlemenin bozulması ile deri yoluyla atılan toksinler de vücutta birikmeye başlar. Çeşitli yollarla vücuda girip atılamayan toksinler devir içinde kimseyi hasta etmeye başlar. Toksik hususlardan kurtulmak için detoks mekanizmalarının çalıştırılması gerekir. Öncelikle nefes egzersizleri ile vücudun oksijenlenmesi artırılır. Sauna, hamam, buhar odası üzere aktivitelerle terleme yoluyla toksinlerin atılması sağlanır. Bağırsak florasının toparlanması için insana hususî beslenme planlaması yapılır ve bağırsak detoksları planlanır. Ayak detoksu ile iyontoforez süreci vasıtasıyla vücuttaki toksinler suyun içine çıkarılır. Gerilim mekanizmaları düzenlenir. Uyku sistemi ve biyoritm düzenleme çalışmaları yapılır. Kişinin depresif semptomları azaltılır ve böylelikle kişi kronik yorgunluktan kurtarılmış olur.
- Uykusuzluk
- Vücutta detoks mekanizmalarının bozulması
- Sindirim sistemi bozuklukları
- Boşaltım sistemi bozuklukları
- Terleme meseleleri
- Nefes almada zayıflık
- Haddinden fazla gerilimli ömür
- Vücut biyoritminin bozulması
- Depresyon
- Ölçüsüz ilaç tasarrufu
- Çok yorgunluk
- Ehliyetsiz su tüketimi vb…
Kronik yorgunluk vücutta toksik hususların birikmesi ile olur. Bu toksik unsurların vücuda girmesi için pek çok yol vardır. Bunlardan kimileri: - Beyaz unla yapılan besinlerdeki brom
- Meyveli içecekler ve sporcu içecekleri
- Yüzme havuzlarındaki klor
- Leke çıkarıcılar ve kuru temizleme ajanları
- Yanmazlık özelliği olan kumaş, koltuk vb…
- Buzdolabı ve klima gazları
- Teflon mutfak materyalleri
- Plastik eşyalar
- Kağıt kahve filtreleri, poşet çaylar, tuvalet kağıtları
- Kağıt havlu, peçete, mendiller
- Hatun pedleri, evlat bezleri
- Muharrir kasa fişleri
- Diş macunundaki flor
- Parfüm, deodorant, şampuan vb…
Vücutta çeşitli mekanizmaları bozan toksik unsurlar vücutta birikerek kronik yorgunluk yapar. İnsan vücudu bu toksinleri temizlemek için birtakım detoks mekanizmaları kullanır. Bunlardan en kıymetlisi akciğerlerdir. Bozulan nefes istikrarı ile toksinlerin %70’i vücutta birikmeye başlar. Terlemenin bozulması ile deri yoluyla atılan toksinler de vücutta birikmeye başlar. Çeşitli yollarla vücuda girip atılamayan toksinler devir içinde kimseyi hasta etmeye başlar. Toksik hususlardan kurtulmak için detoks mekanizmalarının çalıştırılması gerekir. Öncelikle nefes egzersizleri ile vücudun oksijenlenmesi artırılır. Sauna, hamam, buhar odası üzere aktivitelerle terleme yoluyla toksinlerin atılması sağlanır. Bağırsak florasının toparlanması için insana hususî beslenme planlaması yapılır ve bağırsak detoksları planlanır. Ayak detoksu ile iyontoforez süreci vasıtasıyla vücuttaki toksinler suyun içine çıkarılır. Gerilim mekanizmaları düzenlenir. Uyku sistemi ve biyoritm düzenleme çalışmaları yapılır. Kişinin depresif semptomları azaltılır ve böylelikle kişi kronik yorgunluktan kurtarılmış olur.