Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Gıdalar
İçerisinde buharlaşan yağlar barındıran soğan, sarımsak gibi gıdalar nefesin 72 saate dek kötü kokmasına neden olmaktadır Bu gıdaların içerisinde bulunan yağlar sindirim sırasında kana karışarak nefes alış verişinde akciğerlerden salınan havanın kötü kokmasına sebep olmaktadır
Kötü Ağız Bakımı ve Diş Eti Sorunları
Ahenkli olarak ağız bakımı yapmıyorsanız ağızda biriken yemek artıkları fena nefes kokusuna neden olacaktır Yemek artıkları sebebiyle ağızda biriken o kadar çok bakteri hidrojen sülfit salgılayarak ağzınızın fena kokmasına yol açacaktır Bu bakteriler bununla birlikte dişler üstünde renksiz bir katman oluşturarak süre içerisinde diş plağı olarak bilinen sorunlşa karşılaşmanıza neden olabilir Diş eti rahatsızlıklarının esas nedeni olan bu bakterilerle savaşmak için ahenkli olarak ağız bakımı yaptırmalı ve 6 ayda bir diş hekimine artan bir şekilde diş ve diş etlerinizi temizletmelisiniz
Burun ve Gırtlak
Kötü nefes kokusunun nedenleri arasında burun ve gırtlağı da sayabiliriz Sinüs enfeksiyonları nefes alırken kötü kokuyu gırtlağımıza göndererek ağzımızın kokmasına neden olabilmektedir Bu sorun gırtlak enfeksiyonları içinde geçerlidir Bu iki durumda da bademciklerde oluşan tabakalar nefesimize fena bir koku verecektir
Tütün ve Alkol Kullanımı
Sigarayı sadece kötü nefes kokusundan kurtulmak için yok genel sağlığımız için bırakmalıyız Alkol kullanımı da bir takım sindirim sorunlarını tetikleyerek mide kaynaklı ağız kokusuna niçin olmaktadır
Ağız Kuruluğu ve Diyet
Sabahları ağız kokusu pek fazla kişi göre yaşanılan bir sorundur Uyku sırasında salya üretiminin azalması nedeniyle ağzın kuruması, ağzın uzun bir zaman kapalı kalması buna niçin olmaktadır Salya ağızda bulunan bakterilerin temizlenmesi için manâlı bir araçtır Salya üretiminin herhangi bir sebeple azalması bakterilere karşı koruma kalkanının ortadan kalkması demektir Perhiz sırasında çok eksik miktarda karbonhidrat tüketiyorsanız bazı vitamin eksikliklerinden nedeniyle nefes kokusu problemi yaşayabilirsiniz
Hastalıklar ve Diğer Nedenler
Bir Takım kanser türleri, karaciğer sorunları, solunum yollarında yaşanan rahatsızlıklar, laktoz duyarlılığı, reflü, diyabetik sorunlar ve daha o kadar fazla ağız ve dişlerle ilgili olmayan rahatsızlıklar, hastalıklar nefes kokusu nedenleri arasında yer almaktadır Evde aldığınız tedbirlere ve iyi bir ağız bakımı yapmanıza karşın sürekli olarak ağız kokusu sorunu yaşıyorsanız bu rahatsızlıklardan biriyle aleyhinde karşıya olabilirsiniz *
İçerisinde buharlaşan yağlar barındıran soğan, sarımsak gibi gıdalar nefesin 72 saate dek kötü kokmasına neden olmaktadır Bu gıdaların içerisinde bulunan yağlar sindirim sırasında kana karışarak nefes alış verişinde akciğerlerden salınan havanın kötü kokmasına sebep olmaktadır
Kötü Ağız Bakımı ve Diş Eti Sorunları
Ahenkli olarak ağız bakımı yapmıyorsanız ağızda biriken yemek artıkları fena nefes kokusuna neden olacaktır Yemek artıkları sebebiyle ağızda biriken o kadar çok bakteri hidrojen sülfit salgılayarak ağzınızın fena kokmasına yol açacaktır Bu bakteriler bununla birlikte dişler üstünde renksiz bir katman oluşturarak süre içerisinde diş plağı olarak bilinen sorunlşa karşılaşmanıza neden olabilir Diş eti rahatsızlıklarının esas nedeni olan bu bakterilerle savaşmak için ahenkli olarak ağız bakımı yaptırmalı ve 6 ayda bir diş hekimine artan bir şekilde diş ve diş etlerinizi temizletmelisiniz
Burun ve Gırtlak
Kötü nefes kokusunun nedenleri arasında burun ve gırtlağı da sayabiliriz Sinüs enfeksiyonları nefes alırken kötü kokuyu gırtlağımıza göndererek ağzımızın kokmasına neden olabilmektedir Bu sorun gırtlak enfeksiyonları içinde geçerlidir Bu iki durumda da bademciklerde oluşan tabakalar nefesimize fena bir koku verecektir
Tütün ve Alkol Kullanımı
Sigarayı sadece kötü nefes kokusundan kurtulmak için yok genel sağlığımız için bırakmalıyız Alkol kullanımı da bir takım sindirim sorunlarını tetikleyerek mide kaynaklı ağız kokusuna niçin olmaktadır
Ağız Kuruluğu ve Diyet
Sabahları ağız kokusu pek fazla kişi göre yaşanılan bir sorundur Uyku sırasında salya üretiminin azalması nedeniyle ağzın kuruması, ağzın uzun bir zaman kapalı kalması buna niçin olmaktadır Salya ağızda bulunan bakterilerin temizlenmesi için manâlı bir araçtır Salya üretiminin herhangi bir sebeple azalması bakterilere karşı koruma kalkanının ortadan kalkması demektir Perhiz sırasında çok eksik miktarda karbonhidrat tüketiyorsanız bazı vitamin eksikliklerinden nedeniyle nefes kokusu problemi yaşayabilirsiniz
Hastalıklar ve Diğer Nedenler
Bir Takım kanser türleri, karaciğer sorunları, solunum yollarında yaşanan rahatsızlıklar, laktoz duyarlılığı, reflü, diyabetik sorunlar ve daha o kadar fazla ağız ve dişlerle ilgili olmayan rahatsızlıklar, hastalıklar nefes kokusu nedenleri arasında yer almaktadır Evde aldığınız tedbirlere ve iyi bir ağız bakımı yapmanıza karşın sürekli olarak ağız kokusu sorunu yaşıyorsanız bu rahatsızlıklardan biriyle aleyhinde karşıya olabilirsiniz *
