Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Keten Tohumlu Yeşil Mercimek Salatası

Keten Tohumlu Yeşil Mercimek Salatası

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
14
Keten Tohumlu Yeşil Mercimek Salatası Tarifi İçin Malzemeler

*2 su bardağı yeşil mercimek
*3 yemek kaşığı keten tohumu
*1 Demet dereotu
*3 sap yeşil soğan
*2 tatlı kaşığı zeytinyağ
*Yarım limon

Keten Tohumlu Yeşil Mercimek Salatası Tarifi Yapılışı Haşlanan yeşil mercimekler süzülerek kaba alınır, üzerine keten tohumu ilave edilerek harmanlanır (keten tohumu susamdan daha sert olduğundan mercimeğin buharı ile yumuşaması sağlanır) Üzerine 1 demet dereotu ve 3 sap yeşil soğan doğranır, ardından 3 tatlı kaşığı zeytinyağ ve limon eklenerek servis yapılır Diyet yapanlar ve sağlıklı beslenenler için gayet doyurucu bir öğün alternatifidir Afiyet olsun
 
858,505Konular
982,770Mesajlar
33,065Kullanıcılar
DoxySon üye
Üst Alt