Kemoterapi goren hastalara tavsiyeler

Kemoterapi Hastalarına Oneriler


Bulantı problemiyle başa cıkmak icin:

• Doktorunuzdan bulantı ve kusmanızı kontrol altına almak icin antiemetik ilaclar isteyin

• Mideniz icin kolay olan; tost, kraker gibi kuru gıdalar, yoğurt, haşlanmış patates, pirinc gibi besinleri tercih edin

• Yağlı ve kızarmış yemekler, şeker, pasta gibi cok tatlı besinler, baharatlı, sert kokulu besinlerden kacının

• Fiziksel cevrenin temiz ve kokusuz olmasına ozen gosterin

• Oğunlerinizi az miktarda ve sık aralıklarla tuketin, Oğunlerde sıvı alımından kacının

• Yemeklerden sonra dinlenin, ancak hemen sonrasında sırt ustu yatmayın

• Eğer sabahları bulantınız oluyorsa, yataktan kalkmadan kraker atıştırın



İştahsızlığı gidermek icin:

• Sevdiğiniz, kalorisi yuksek gıdalar tuketin Az miktarda sık sık yemek yemeye ozen gosterin

• Ailenizle, sevdiklerinizle birlikte, hoş bir ortamda yemek yemeye calışın

• Yemek pişerken mutfağa girmeyin, yemek kokusu besin alımınızı azaltır

• Yemeklerden en az yarım saat once 510 dakika egzersiz yapın, bu iştahınızın acılmasını sağlayacaktır

• Yemeklerin daha şık servis edilmesi iştahınızı arttırabilir

• Kendinizi iyi hissettiğiniz anları iyi kullanın ve zengin bir oğun tuketin Bircok insan sabahları daha dinlenmiş olduğu icin daha iştahlı olur

• Tedaviden hemen sonra yemek yemeyin