Kasları Ve Sinirleri Güçlendiren Macun

Kasları Ve Sinirleri Güçlendiren Macun sinirleri güçlendiren bitkiler kasları güçlendiren yiyecekler kas güçlendirici ur kasları besinler adale güçlendirici besinler Bir avuç kuru üzüm, yarımşar avuç badem, fındık, fıstık ve ceviz içi, amberle birlikte dövülerek ezilir Hazırlanan karışım yirmi dakika zaman ile suda pişirilerek süzülür Süzülerek elde edilen posaya kıyılmış iki adet mantar ilâve edilerek macun kıvamına gelinceye kadar bal ile yoğrulur Hazırlanan macun gül suyu ile yumuşatıldık*tan daha sonra bir kavanoza konarak serin bir yerde saklanır Kaslan ve sinirleri güçlendiren bu macundan, günde üç çorba kaşığı alınır