Yürek Krİzİ GeÇİrİyorsunuz Tek BaŞiniza Ne Yapmalisiniz Mesai bitti bitap ve halsiz alde evnize geliyorsunuzÇok yorgunsunuz ve canınız sıkkınBirden göğsünüzde başlayan müthiş bi sancı hissediyosunuzEn yakın hastaneye gieceksiniz lakin orası çok uzakNe yapmalısınız YANIT Paniğe kapılmadan kuvvetlice öksürmeye başlayınÖksürmeden önce her defasında derin bi nefes alınBuna kalp atışlarınız normale dönünceye dek devam edin NIÇIN Derin nefes alamk oksijenleri dodurur Kalbe uygulana bu hareket kalbin normale dönmesini sağlar Öksürmek kan dolaşımını sağlar Bundan Böyle yürek krizi genç yaşlı ayrt etmiyorHyatınız önemlidir bilgilerde öyel SAĞLIKLI BİR YAŞAM DİLEĞİYLE