Kalp ameliyatı sonrası neye dikkat edilmeli?

Kalp ameliyatının hem çok önemli, hem de çok riskli olduğunu doktorlardan sürekli duyuyoruz Ameliyat sonrası iyileşme dönemi de bir o kadar hassasiyeti hak ediyor Size hayat veren organa müdahale ediliyor Üstelik göğüs kafesinizde kesiler açılarak İnsan ister istemez yıpranıyor Kalp ameliyatı sonrası süreçte kendinize çok iyi bakmalısınız Önerilerimize geçelim:
Ameliyat yarasının bakımı

Kalp ameliyatı sonrası yaranın zarar görmeden iyileşmesi için uygulamanız gereken basit kurallar var:
• Yarayı temiz ve kuru tutun
• Yara bölgeyi temizlemek için sadece su ve sabun kullanın
• Sağlıklı beslenin
Enfeksiyon belirtisi görürseniz hemen doktorunuza başvurun Kalp ameliyatı sonrası en yaygın enfeksiyon belirtilerini sıralayalım:
• Aşırı düzeyde sızıntı
• Ameliyat bölgesinde açılma
• Yara etrafında kırmızılık ve sıcaklık
• Vücut ısısının 38 derecenin üzerine çıkması
Kalp ameliyatı sırasında göğüs kafesi de kesiliyor Ameliyat sonrası göğüs kafesinizde çatırtı ya da hareket hissederseniz hemen doktorunuzla görüşmelisiniz*
Acıyı dindirmek için

Kalp ameliyatı sonrasında bölgede rahatsızlık, kaşıntı, uyuşukluk, gerginlik beklenen şeyler Ama kalp bölgenizde hissedeceğiniz acı size fazlasıyla yabancı gelecek Ağrı kesicilere ihtiyaç duyabilirsiniz
Bu bir bypass kalp ameliyatıysa, operasyonda bacak damarlarınız kullanılmışsa aynı acıyı bacaklarınızda da duyabilirsiniz
Araba kullanmak*Doktorlar kalp ameliyatından sonra yaklaşık 6 hafta boyunca araba kullanmanızı önermiyor Hafif bir ameliyat geçirdiyseniz doktorunuzun önerisine göre daha erken de araba kullanmaya başlayabilirsiniz
Günlük aktivitelerKalp ameliyatı sonrası ilk 6 – 8 hafta:
• Aktivitelerinizi zaman içinde arttırın*
• Ev işleri yapılabilir ama bir yerde 15 dakikadan fazla ayakta durmanız önerilmiyor
• 5 kilodan fazla ağırlık kaldırmayın
• Ağır objeleri ne kaldırın ne de itin
• İkide bir meren inip çıkmayın, özellikle ilk haftalarda
• Doktorun önerdiği şekilde yürüyüş yapın
Beslenmeye dikkatSağlıklı beslenme iyileşme sürecinizin anahtarı Kalp ameliyatının ardından iştahın azalması normal Birçok hasta bunu yaşıyor İlk süreçte küçük ama sık öğünlerle yemeyi deneyin*
İştahınız birkaç hafta içinde normale dönecek Kalp ameliyatından birkaç hafta sonra hala iştahsızsanız konuyu doktorunuza bildirmelisiniz*
Daha iyi uyku*Kalp ameliyatı sonrası birçok insanın şikayeti iyi uyuyamamak Uykusuzluk*birkaç ay devam edebilir Kalp ameliyatı sonrası uyku sorunlarınızı en aza indirmek için birkaç öneri:*
• Sorun ağrıysa, yatmadan yarım saat önce ağrı kesici alın
• Gündüz uyuklamalarından uzak durun
• Akşamları kafein almayın
• Rahatlatıcı müziklerle uyumayı deneyin
• Uyku rutini oluşturun Bu sayede vücudunuz uyku saatini zamanla hatırlayacak; her gün aynı saatlerde uykunuz gelecek*
İyi hissetmek için*Kalp ameliyatı sonrası mutsuzluk ve hüzün hisleri yaygın Sadece birkaç hafta süreceğini hatırlatalım Mutsuzluğu üzerinizden atmanız için birkaç öneri:
• Her gün giyinin Hasta gibi pijamalarla dolaşmayın
• Düzenli yürüyüş yapın
• Hobilerinize yeniden başlamayı deneyin
• Sohbet edin İlk haftalarda 15 dakikadan uzun süre konuşarak kendinizi yormayın Ama daha sonra dostlarınızla sohbet etmek moralinizi düzeltecek
• İyi bir gece uykusu çekin
• Gerekirse rehabilitasyon programlarına katılın*