Kahve Faydaları

kahvenin faydaları nelerdir
Kahve icmenin faydaları

imageskahvefaydalari5ad53c72b3f97

Kahvenin icerdiği kafein maddesi, sinir sistemini uyarıp zihinsel
aktiviteyi guclendirir Uyuşukluğu giderip enerji verir ve uyanık
kalmayı sağlar Yapılan araştırmalar gunde 6 fincan kahve icen 55
yaşındaki bir kişinin duşunme potansiyelinin icmeyenlere oranla 6 kat
daha fazla olduğunu gosteriyor Ayrıca kahve icenlerde icmeyenlere
nazaran daha az diş curuğunun olması, bir başka dikkat cekici
araştırma sonucu

Kahve ictikten sonra organizmada ani değişiklikler oluyor Tum vucut
ani bir enerji akımı ile doluyor Bu enerji cocuklarda 3, yetişkinlerde ise 5 7 saat sonra azalmaya başlıyor Tum bu olumlu yonlerine rağmen kahveyi cok fazla tuketmemekte fayda var Cunku aşırı kahve tuketimi surekli bir uykusuzluğa ve mide rahatsızlıklarına neden oluyor