Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Kadınlarda Ostrojen Hormonu Eksikliği Belirtileri
Hormonlarımız bizi biz yapan temel faktorlerin başında gelir Bize yon veren her bakımdan etkileyen bir varsayımdır Buyuk oranda hormonlarımıza gore hareket ettiğimiz donem vardır Ozellikle kadınlar bu konuda daha şanslıdır Cunku kadınlar daha cok hormonlarına gore yaşadığı belli uzun donemler vardır Orneğin adet donemi, menopoz donemi, hamilelik doneminde hormonların iniş cıkışları yoğun şekilde gorulur Boyle donemlerde hassas olmak, gerekeni yapmak gerekir Kadınlarda gorulen en belirgin hormon ostrojen hormonudur Bu hormon ureme doneminde kadınlarda etkisini gosteren bir hormondur Bu hormon kadınlarda kadınsal dongunun duzenli işlemesini sağlayan onemli ve etkili bir hormondur Yumurtalık tarafından belirli donemlerde salgılanır, kadınlarda ergenlik donemiyle one cıkan bu hormon boy uzamasına, genital bolgelerinde değişiklik , vucuttaki yağ miktarında artma, memelerde buyume, yumurtalıkta buyume, kalca buyumesi bu gibi etkenleri gorulur Ostrojen hormonunun eksikliği kadından kadına farklılık gosterir Her kadından aynı belirtileri gostermez tabi ki Boyle bir durumda doktorunuza danışmanız tedaviye başlamanız gerek
Ostrojen hormonunun genel belirtileri ise gun boyu halsizlik, olumsuz duşuncelere neden olma, kalp carpıntısı, uyku duzensizliği, ateş basması, soğuk terleme, geceleri aniden terleyip uşume, vucudunuzda gereksiz şişkinlik, cinsel yaşamınızda olumsuz belirtiler, yumurtalıklarınızın işlevinin azalması, duşuğe yol acan hamilelik problemleri, hipotez bezlerinin işlevini yetirmeye başlaması, bazı doğum kontrol hapları, aşırı spor yapımı bu etkenlerin hepsi ostrojen hormonu eksikliğinin etkileridir Bu etkenleri dikkat etmek gerekir Eğer bu belirtiler varsa onlem almanız, cozum bulmanız şart Bazı cozumler evde yapılabilir Pratik cozumler bularak engellemeniz mumkun Onlardan bir kac tanesi sağlıklı yaşam icin karbonhidrat protein ağırlıklı beslenme, şekli sık sık soya fasulyesi, bezelye, meyve ,sebze tuketmek C ve B vitamini barındıran zengin besinler sofranızda bulundurmak gerek Spor sağlıklı yaşamın baş aktoru sporu da hayatınızda yer bulması, ostrojen eksikliğini sizden biraz olsun uzak tutar, cok sık kafein ve sigara alkol tuketimini azaltmanız mumkunse, bırakmanız gerekmekte Eğer bunları yapamam derseniz sizin icin bitkisel tedavi en uygunu olacak hormonlarımız onları kontrol altına almalıyız sağlıklı yaşam icin bu şart
Hormonlarımız bizi biz yapan temel faktorlerin başında gelir Bize yon veren her bakımdan etkileyen bir varsayımdır Buyuk oranda hormonlarımıza gore hareket ettiğimiz donem vardır Ozellikle kadınlar bu konuda daha şanslıdır Cunku kadınlar daha cok hormonlarına gore yaşadığı belli uzun donemler vardır Orneğin adet donemi, menopoz donemi, hamilelik doneminde hormonların iniş cıkışları yoğun şekilde gorulur Boyle donemlerde hassas olmak, gerekeni yapmak gerekir Kadınlarda gorulen en belirgin hormon ostrojen hormonudur Bu hormon ureme doneminde kadınlarda etkisini gosteren bir hormondur Bu hormon kadınlarda kadınsal dongunun duzenli işlemesini sağlayan onemli ve etkili bir hormondur Yumurtalık tarafından belirli donemlerde salgılanır, kadınlarda ergenlik donemiyle one cıkan bu hormon boy uzamasına, genital bolgelerinde değişiklik , vucuttaki yağ miktarında artma, memelerde buyume, yumurtalıkta buyume, kalca buyumesi bu gibi etkenleri gorulur Ostrojen hormonunun eksikliği kadından kadına farklılık gosterir Her kadından aynı belirtileri gostermez tabi ki Boyle bir durumda doktorunuza danışmanız tedaviye başlamanız gerek
Ostrojen hormonunun genel belirtileri ise gun boyu halsizlik, olumsuz duşuncelere neden olma, kalp carpıntısı, uyku duzensizliği, ateş basması, soğuk terleme, geceleri aniden terleyip uşume, vucudunuzda gereksiz şişkinlik, cinsel yaşamınızda olumsuz belirtiler, yumurtalıklarınızın işlevinin azalması, duşuğe yol acan hamilelik problemleri, hipotez bezlerinin işlevini yetirmeye başlaması, bazı doğum kontrol hapları, aşırı spor yapımı bu etkenlerin hepsi ostrojen hormonu eksikliğinin etkileridir Bu etkenleri dikkat etmek gerekir Eğer bu belirtiler varsa onlem almanız, cozum bulmanız şart Bazı cozumler evde yapılabilir Pratik cozumler bularak engellemeniz mumkun Onlardan bir kac tanesi sağlıklı yaşam icin karbonhidrat protein ağırlıklı beslenme, şekli sık sık soya fasulyesi, bezelye, meyve ,sebze tuketmek C ve B vitamini barındıran zengin besinler sofranızda bulundurmak gerek Spor sağlıklı yaşamın baş aktoru sporu da hayatınızda yer bulması, ostrojen eksikliğini sizden biraz olsun uzak tutar, cok sık kafein ve sigara alkol tuketimini azaltmanız mumkunse, bırakmanız gerekmekte Eğer bunları yapamam derseniz sizin icin bitkisel tedavi en uygunu olacak hormonlarımız onları kontrol altına almalıyız sağlıklı yaşam icin bu şart
