Kadınlarda Cinsel İlişkiye Girememe - Vajinismus

Ruhsal bir düş gücü mevcuttur Bunun emirlerine ceset daima uyarlamak zorundadır Bu zor bir hastayı iyileştirebildiği gibi dinç birini de hasta edebilir (İbni Sina)Henüz ülkemizde fazlaca bilinmeyen, ama sık görülen ve sayısı her geçen gün artan, yatak odalarında her gece hayatlarının en büyük korkusunu yaşayan ve cinsellikleri bir kabusa dönüşen kadınların hastalığından sizlere söz etmek istiyorum Çünkü bu ara bana gelen epostaların en ağırlıklı kısmında bu konu yer almaktadır Cinsel ilişki sırasında da vajinanın esnemesi ve genişleyebilmesi büyük öneme sahiptir Vajina yani bayan cinsel organı, ilişki sırasında erkeğin penisinin büyüklüğü yada küçüklüğüne kadar kendini hazırlar Cinsel birleşmenin durumuna emrindeki olarak başlıca dışa en yakın kısmı epeyce gevşeyebilir Bu durumda erkeğin penisinin girmesi son derece zor, hatta olanaksızdır Vajinismus ailesel bir problemdir Kadının ve erkeğin ortak bir sorunudur böylece hiç bir taraf diğerini suçlamamalı ya da bu konuda anlayışsız olmamalıdır Vajinismus Nedir? Kadında cinsel ilişkinin olduğu anatomik bölgeye vajen adı verilir Vajenin etrafındaki kasların kasılması, bütün vücutta bir kasılma, endişe, nefret edilen şey ve panik hali, kadının bacaklarını sımsıkı kapatması ve elleriyle eşini itmesine yol açan, istemsiz bir şekilde yani kadının kontrolü dışındaki bilinçdışı vajinal kasılmalara vajinismus denir Millet arasında evli bakireler, bitmemiş izaç veya cinsel fobi, tıp literatüründe cinsel işlev bozuklukları sınıflamasında ise cinsel ağrı bozukluğu da denilir Ağrılı cinsel ilişki ile vajinismus birbirlerini tetikleyebilen iki patolojidir Vajinanın antre bölümündeki 2 cm’lik düz kaslardan oluşan ağzı gergin ve serttir bu nedenle cinsel birleşme olanağı vermez Penis vajinaya giremez Vajinismuslu kadınlar cinsellikle ilgili konuşmayı sevmezler, cinselliği iğrenç olarak algılayabilirler Vücutlarının eşleri kadar beğenilmeme korkusu yaşayabilirler, vücutları ile barışık değillerdir Eşleri göre terk edilme duyguları ve güvensizlik yaşayabilirler The Merck Manuel e kadar vajinismusun tanımı şu şekildedir: Kadınlarda, penisin vajinaya girmesini durdurmak konusunda mevcut bilinçdışı bir açlık sonucu vajina altında bölümündeki kasların hemen hemen bir şartlı istemsiz hareket gibi kasılması sonucu meydana gelen vajina spazmıdır Penisin vajinaya girmesi çok zaman olanaksız olduğundan bu olay iyi gitmeyen evliliklerde sık görülürAmerikan Psikiyatristler Birliği kadar ise vajinismus; “istemsiz kasılmalar sonucu ilişkinin gerçekleşememesi” durumudur Bu kasılmalar hakiki bir girişim yanında sadece girişimin hayal edilmesiyle bile ortaya çıkabilir Hatta muayene esnasında da kasılmalar ortaya çıktığından böyle bir durumda olağan vajinal doğum bile olası olmayabilir Geçmiş de yaşanmış cinsel bir travma değil ise ve parmak ile vajen girişi ve vajen içi kontrol edilebiliyorsa, ama cinsel ilişki esnasında eşi itme ve kasılma oluyorsa bu şart “basit vajinismus” olarak adlandırılabilir ve nispeten tedavisi daha kolaydır Bir Takım kadınlar istemli olarak, sancı, yanma, acı ve kanama olacağı korkusuyla ya da partneri ile olan diğer problemleri nedeniyle cinsel birleşme esnasında kendilerini kasarak ilişkiye müsaade etmezler Bu şart vajinismustan farklıdır ve karıştırılmamalıdırCinsel Terapist Helen Singer KAPLAN’ın “Resimli Cinsel Çare Kılavuzu” adlı kitabının ikinci baskısında vajinismusun tanısı ve nedenleri konusunda şunları yazmıştır: Vajinismus, vajinal penetrasyona yönelik girişimlerin vajinal girişte istemsiz bir spastik kasılmaya niçin olduğu ve böylece cinsel ilişkinin olası olmadığı bir bozukluktur Bu nispeten nadir bir durumdur Cinsel tedaviye bahşedilen tepki mükemmeldir Kanıtlar, bu durumun altındaki patolojinin vajinal girişi koruyan kasların koşullandırılmış bir reaksiyonu olduğunu göstermektedir Anlaşılan bu kaslar yoğun spazmla tepki verecek şekilde koşullandırılabilir Vajinismik tepkinin elde edilmesinden sorumlu olan koşullandırılmamış dikkat penetrasyonla ilgili acının herhangi bir kaynağı olabilir Bedensel hastalık, psikolojik olarak acı veren bilinçli ya da bilinçsiz dehşet veveya suçluluk duygusu gibi bir tesir, travmatik cinsel saldırılar vajinismusun ortaya çıkışı ile ilişkilidir Bazı durumlarda travmatik kaynak tanımlanamaz Vajinismus vajinal girişin bedenen engellenmiş olmasından ve bununla birlikte penetrasyondan kolay, fobik kaçınmadan ayırt edilmelidir Vajinismus tanısı sadece pelvik muayene ile konabilirVajinismus ve Ilk Gece Vajinismuslu kadınların birçok halen bakiredir Çünkü vajinismus ilk gece ortaya çıkar Ilk gece başarısız olan çift sorunun geçici olduğunu ve daha sonraki günlerde kendiliğinden çözüleceğini düşünür Fakat sonradan da sorun devam edince kadında kadınlığında eksiklik olduğu düşüncesi, üzüntü, bezginlik, gerginlik, her şeyin daha kötüye gideceği korkusu ve ardından suçluluk duyguları ortaya çıkmaya başlar Erkek ise eşi kadar istenmediği, reddedildiği duygularına kapılmaya başlar Zamanla sertleşme yetersizliği olur Erkeğin duyguları öfke ve kırılganlık aralarında gidip gelir Vajinismusun Nedenleri Vajinismusun en sık nedenleri psikolojik kaygılardır Kız çocuklarına öğretilen veya irademizin bilinçdışımıza kodladığı “cinsellik kötüdür”, “kızlık zarı çok değerli ve korunması gereken bir şeydir” düşünceleri bu problemin ortaya çıkmasında önemli bir yer miktar Bazen neden cinsel bilgi eksikliği, kolay bir utanma ve cinsel duygulardaki baskılanma olabilir Ara Sıra de altta yatan neden özellikle çocukluk dönemindeki travmatik bir yaşantıdır Bu durumda geçmiş de yaşanmış taciz gibi travmatik olayların bilinçdışına itilen bugünkü izdüşümleri ve etkileri gibi daha karışık içsel çatışmalar, yanlış kalıplar yada zorlamalar karoserus bütünlüğünü bozup vajinismusa neden olabilir M Erickson un dediği gibi defolu bir öğrenme ve kabullenmevardır Nedenleri davranışsal, bilişsel, devingen ve varoluşsal modellere tarafından de ele alabiliriz Yani geçmişte yaşanmış bir taciz, ensest ilişki yada fena bir cinsel deneyimin kötü ve acı verici olarak değerlendirildiği davranışsal model, tekrar geçmişte maruz kalınan cinsel yasaklar ve gösterişli birincil gece hikayelerin bilinçdışında oluşturduğu cinsellikle ilgili negatif şemaları taşıyan bilişsel model, daha fazla Freud’un ruhsal gelişim evrelerinden cinsel kimlik gelişiminin ilk basamağı olan fallik dönem sorunlardan kaynaklanan enerjik model ve bayan kendini eşine açıklama etmesi, farkında olmadan kendi varlığını eşine hissettirmesi ve istediği ilgiyi görmesi için başlattığı bilinçdışı otomatik hareketleri içeren varoluşsal model şeklinde nedenler ele alınabilir Model ya da modellerin çabuk tespiti vajinismus tedavisine yön verir Misal olarak; davranışçı ve bilişsel yöntemle başarıya ulaşan bir tedavi sonunda cinsel ilişki yaşanır ve sorun çözülür Ama vajinismus nedeni eşe ve yaşama karşısında kendini var etme çabası gibi varoluşsal bir yapı ise, zamanla yaşanılan cinsel ilişkiye karşısında bunaltı ve vesvese duyulmaya başlanır ya da yaşanılan ilişkiden yeteri kadar cinsel şımartma alınmaz Nedeni bilenemez Her şey yolundadır, senelerdir çekilen sorun çözülmüştür lakin aniden amaçsız bir boşluğa düşülür İşte varoluşsal model bu sorunun çözümüne ışık tutabilir bu nedenle her vakaya davranışsal, bilişsel, enerjik ve varoluşçu yaklaşımları taşıyan “bütüncül psikoterapi” çerçevesinden bakmak içten bir yaklaşım olacaktır Dinamik modele göre vajinismus; cinselliğin kirli ve fena bir şey olarak görüldüğü bir savunma tepkisidir Yani kadın, bilinçdışında, saldırgan ve tehditkar olarak algıladığı erkekle birleşmeyi reddeder Vajinismuslu kadınlar annelerinin, kendisini ve çocuklarını korumaktan aciz, çaresiz ve bağımlı olduğunu düşünürler ve cinsel ilişkiyi annenin bu zavallılığıyla özdeşleşme çağrışımı yaptığı için, ilişkiye girmemeyi en iyi savunma olarak algılarlar Sonuçta, vajina istem dışı kasılır, cinsel birleşme olanaksız hale kazanç Nedenleri artmak mümkündür “Hastalık yoktur hasta vardır” deyimini anımsatıp, benim şimdiye değin rastladığım en sık vajinismusa yol açan nedenleri çoğunlukla sıralayacak olursak: Kızlık zarının paha biçilmez ve korunması gereken bir şey olduğu düşüncesi, Cinsel kimlik bozukluğu yani eşcinsel özdeşleşme, Cinsel bilgi eksiklikleri, Geçmişte cinsel tacize ya da tecavüze uğrama, Kızlık zarının yırtılması esnasında dehşet bir acı duyulacağı fikri, Sancı ve acı duyulacağına dair nefret edilen şey ve inanışlar, Ağrı eşiğinin düşük olması, Utanma ve cinsel duygulardaki baskılanma, Baskıcı ve otoriter bir baba, Güçsüz, çelimsiz yada hakim bir anne, Pasif, bağımlı yada fazla halden anlayan koca, Cinsel uyarılmada problemler, Vajinal kayganlıkla ilgili problemler, Cinsel isteksizlik, Genç kızlık döneminde seksin pis ve fena olduğunu öğreten hatalı ve katı eğitim tarzı, Kadının cinsel bir meta veya cinsel bir obje olarak algılanması, Cinsel organın antre yerinin bilinmemesi, Kızlık zarının korunması fikrinin yaşattığı ve şartlandırdığı gerginlik, Çocuklukta ve grenlikte “bacaklarını kapa”, “eteğini ört” gibi uyarılar, Cinsel mitler, Çocukluktan kalma korkular, Cinsellik konusunda kurulmuş hatalı ön yargılar, Katı ahlak kuralları ve tabular, Ilk cinsel ilişki esnasında kadının canının pozitif yanması, Vajinanın içine herhangi bir şey giremeyecek değin ufak olduğuna dair yanlış inançlar, Aşırı katı bir toplum düzeni içinde yaşama, Görücü usulü evlenmeler, Cinsel ilişkinin fazla ağrılı olacağı hatalı bilgisi, Bilinçdışında yaşanan suçluluk, ayıp, günah gibi fiziksel, kültürel, dinsel ve ahlaki korkular, Bilinçdışına itilmiş bilinmeyen bir zihin yada davranışın psikosomatik etkisi, Birincil gece korkusu, Ağrılı bir jinekolojik tetkik, Simgesel olarak zihninde aşırı büyütülen penis yüzünden çok acı çekme ya da dağılma korkuları, Geçmişte genital bölgeye gelen bir darbe yada travma, Hamile kalma korkusu, Çocuklukta makattan fitil kullanılması, uygun olmayan ya da gözden düşmüş bir birliktelikte eşten sakınma, Bazı enfeksiyonlar ve anormalliklerde vajinismusa yol açabilir Bunlar: Endometriozis, kronik enfeksiyonlar, kızlık zarının gergin olması vb Vajinismusa Neden Olan Önyargılar Ilk birleşme tekrar tekrar acı verir, Kızlık zarı aile şerefini korur, yırtılır, kanar ve patlar gibi ön yargılar, Cinsellik erkeklerin gereksinimidir, Cinsellik kadınları için zorunludur, Cinsel ilişki fena ve acı vericidir, Erkekler potansiyel korkutma kaynağıdır, Erkekler baskındır, Vücuda giren bir şey hasar verebilir ve kuvvet içerir, Korku ve öfke defalarca bastırılmalı, katiyen dışa vurulmamalıdır, Kadınlar çelimsiz ve çaresizdir, Erkeklere güvenilmez Vajinismusun Temel Belirtileri O lahza geldiğinde birey panik hücum güya bir şart yaşar Eşini iter, kasılır Korkar, bilinci açık olsa da kontrolünü yitirir, teftiş bilinçdışının eline geçer Kişi bilinçdışı tarafından negatif bir hipnoz transı haline getirilir Endişe, dehşet, endişe duyar Kişi zamanla aşağıdaki duygu ve düşüncelere kapılabilir: Duygusal tatminde azalma, Herkesin bu değin basit yaptığı bir şeyi ben nasıl yapamıyorum?şeklinde suçluluk, Utanç duyma, Kendinden korku etme, hayal kırıklığı hissi, Aile büyüklerinin veya yakınlarının Ne zaman çocuk sahibi olacaksınız?soruları nedeniyle duyulan nefret, Zamanla meydana gelen cinsel isteksizlik vb Vajinismusulu Kadınların Müşterek Özellikleri Çocukluk ve gençlik yıllarında ailelerinin iyi kızlarıdırlar, yani kurallara uyan, kızgınlığı dışa vurmayan, sürekli bir kabul ihtiyacı yaşamış kadınlardır, Cinsel ilişkiyi zor ya da işgal edilme olarak görürler, Bedensel şiddete maruz kalmış ya da tanık olmuşlardır, yani kasılma, şiddete aleyhinde önlem olarak ortaya çıkmaktadır, Cinsel şiddete maruz kalmışlardır, Her şeyin en kötüsünü düşünürler, Aileye bağımlıdırlar, Ahlaki ve cinsel olarak baskıcı ve otoriter bir babaları vardır, Babakız ilişkisinde güçlükler ve çatışmaları vardır, Cinsellikten hoşlanmayan ve cinselliği bir tahsis gibi yapan çelimsiz ve zayıf bir anneleri vardır, Hissi ve ruhsal gelişimleri dinç değildir, Cinselliği aşağılayan bir aile yapıları vardır yani cinsel organlardan iğrenme ya da antipati, olumsuz dinsel şartlanma vb durumlar ailelerinde sık görülen yapılardır, Çocuksu bir kişilikleri vardır, çünkü bu kadınların psikoseksüel gelişimleri biyolojik yaşlarından geridedir Yani cinsel açıdan hálá çocukturlar Cinsel ilişkiye ya da penisin vajinaya girmesine aleyhinde fobik bir dehşet reaksiyonları vardır, hatta bu tepkime hastanın bir anlamda panik hücum geçirmesine neden olabilir, Kontrolsüz davranışları vardır, Bedenlerinden memnun olmazlar, Ya çok tez güvenirler ya da güven duymada zorlanırlar, güven duyguları zedelenmiştir, Çocukluk çağından kalma korkuları sık yaşarlar, Tez Canlı ve huzursuz ruh halleri vardır, Çocukluklarında ve genç kızlıklarında ailevi sorunları vardır, Yetişkinliği ve evliliği kabul etmede güçlük çekerler, Genelde düşük sosyoekonomik ve eğitim düzeyleri vardır, Kentli kadınlarda daha az, kırsal kesim kadınlarında birazcık daha çok görülür, Okşanmaktan hoşlanırlar hatta klitoris uyarılması ile orgazm olabilirler, Uyuyan Hoş: Kocalarıyla kardeş gibi yaşayan, çocuksu kadınlardır Ailelerine bağımlı ve ölümsüz öğrenci olurlar Savaşçı: Seksi aleyhinde cinsler arası uğraş gibi görürler Kadınlığın zayıflık ve pasiflik olarak algılanışı acı verir Kraliçe Arı: Cinselliği reddederler Erkeği yalnız soyun devamı için isterler Onlar için cinsellik lekeli ve aşağılayıcıdır İyi Kız Sendromu: Ilk Önce 1976 yılında GCMOULTON kadar okullarında başarılı ve ebeveynleriyle hiçbir ciddi çatışmaları olmayan, dingin, itaatkâr, boyun eğen, yumuşak başlı kadınların iki taraflı özellikleri tanımlamak için kullanılan bu sendrom; değişik kültürlerde erkek ve kız çocukları için kalıplaşmış toplumsal farlılıkları ve inançları alır Yani kız çocuklarının daha sakin, daha söz dinleyen, daha güvensiz, daha yardıma gereksinim duyan, başarıya daha eksik siklet veren, daha duygusal, ezberden ve tekrara dayalı işlerde daha kabiliyetli oldukları düşünülürken; yüksek veri işlem düzeyi ve yaratıcılık gerektiren işlerde daha başarısız oldukları kabul edilir İyi kız sendromu ile çoğu cinsel işlev bozukluğu aralarında temas vardır Cinsel terapi için başvuran orgazm olamayan kadınların çoğunun çocukluklarında ya da genç kızlıklarında kendilerini iyi kız olarak tanımlamaları hiç hayret verici değildir Vajinismusun Tipleri ve Tanısı Vajinismusun tanısı ilk cinsel aktivite sırasında olanları çiftin anlatmasıyla konulur Vajinanın üçte bir dış kısmanda koitusu yani cinsel birleşmeyi engelleyecek boyutta yineleyici ve sürekli olarak istem dışı kasılma olması ilk seferde orta şiddette yaşanır, ama çoğunlukla ilişkiye izin vermeyecek biçimde ağrılıdır Bu duruma Primer Vaginismus denir Primer vajinismusda birey hayatında hiçbir başarılı cinsel birleşme yaşayamamıştır Primer vajinismusun altında yatan en kayda değer sebep korkudur Daha önce hiç vajinismus problemi olmayanlarda doğum, düşük, kürtaj fena ve sert yapılan bir jinekolojik tetkik sonrası, yırtıklar ve enfeksiyonlara tabi olarak ara sıra görülenlere ise Sekonder Vaginismus denir Sekonder vajinismus genel olarak disparoniye yani ilişki esnasında ağrıya yan olarak gelişirken arada bir de daha evvelden çare olmuş olan kişilerde problemin tekrarlaması şeklinde de oluşabilir Vajinismusun Görülme Sıklığı Vajinismus, cinsel terapi merkezlerine başvuranlar arasında en sık rastlanan şikayetlerden biridir Yani başvuran kadınların %5673’ünü vajinismus oluşturmaktadır Vajinismus ve Kızlık Zarı Kızlık zarı; vajinismuslu kadınların kafasındaki çoğu soruların karşılığı olur ve cinsel ilişkide bulunamamasının nedeni olarak “kızlık zarının kalınlığı” gösterilir böylece birçok vakit hymenektomi adı verilen cerrahi bir yöntemle bu zarın kesilmesi operasyonu yapılır Lakin sonrasın da sorun devam edince hasta yıkılır Uzun zaman takviye elde etmek istemez ve tedavi edinmek için cesaretini kaybeder Bilinenin tersine doğrusu cinsel ilişkiye engel olacak kızlık zarının ya da vajenin bir anatomik bozukluğun görülme sıklığı ise %1 in altındadır Vajinismus ve Vajen Vajinismus, bayan ya da erkeğin genital organların anatomik yapısından ilişkisiz bir şekilde ortaya çıkar Vajinam çok küçük ya da çok rahat, bu yüzden cinsel ilişkiye giremiyorumdüşüncesi fazla yanlıştır Çünkü vajina oldukça elastik bir yapıdadır Cinsel uyarımla birlikte genişler ve uzar Hatta doğumda bir çocuğun başını çıkaracak değin genişleyebilir Vajinismus ve Cinsel Soğukluk Vajinismusta ilk olarak cinsel ilişkiye girmede gönülsüzlük yoktur ama ilişki sırasında acı duyma ve zarar görme duygusu ön plandadır, cinsel istek ve vajende ıslanma mevcuttur Ancak cinsel soğuklukta temel sorun cinsel ilişkiden şımartma almamaktır Ama her ikisinde de ayıp ve günah duygusu manâlı yer tutar bununla beraber bazı kadınlarda da daha önce cinsel ilişkide sorun yokken, daha sonra meydana gelen bir cinsel ilişkiye girememe durumu laf konusu olabilir Bu durumda cinsel soğukluk sekonder vajinismus nedenlerinden biri olabilir Vajinismus ve Gebelik Vajinismus yalnızca sağlıklı ve mutlu bir cinsel birleşmeye engeldir Normale kadar hamilelik şansının az olmasına karşın, vajen ağzına dökülen spermlerin içeri kaçması bir uçtan bir uca gebelik oluşabilir Hatta tüp bebek yöntemiyle çocuk sahibi olunması bile mümkündür Son yıllarda bakire olup da tüp bebek tedavisi gören hastaların sayısında çoğalma var Vajinismus ve Annelik Bir Takım jinekologlar doğum sırasında vajinismusun kendiliğinden çözülebileceğini düşünseler bile; doğum yapan ve anne olan kadının vajinismusu çoğunlukla devam eder, sonlanmaz Çünkü bu çiftler çoğunlukla sezaryeni tercih ederler Gebelik baştan başa çiftlerin aralarındaki problemler de devam eder Vajinismus Erkekleri Vajinismuslu kadınlar görücü usulüyle evlenmemişlerse, benzer ya da sevgililerini otoriter ve baskıcı babalarının huysuz özellikteki erkeklerden seçerler Evlilik öncesi başka kadınlarla yaşadıkları cinsel deneyimleri sınırlı olan eşleri; genelde fazla kibar, edilgen, girişken olmayan, dingin erkeklerdir Tencere ve kapak misali karıkoca birbirini kırmaktan fazla derecede korkarlar Vajinismuslu kadınlar nasıl çocukluğunda iyi kız ise eşleri de iyi çocuktur Yani cinselliğin kötü kadınlar için olduğunu, bir eşin saf ve masum olması gerektiğine inanırlar Çoğunlukla izaç öncesi cinsel yakınlaşmaları dokunma ve öpüşmeden ileri gitmeyen çift evlendikten sonradan da ortak anlaşarak cinsel ilişkiden kaçar Çünkü her iki tarafın da cinsel birleşmeyle ilgili bilinçli ve bilinçdışı korkuları vardır Birleşme gerçekleşmese de, cinsel yaşamları minimum ölçüde devam eder, uyumlu olarak sevişirler, sürtünerek boşalabilirler Hatta sürtme doğrudan klitorisi uyardığı için vajinismuslu kadınlarda orgazm olma oranı daha da yüksektir Vajinismus nedeniyle boşanma oranı düşüktür Çünkü iki taraflı cinsel korkular çifti birbirine yaklaştırmaktadır bu nedenle vajinismuslu kadınların partnerlerinin tutumu son derece önemlidir Eğer erkek kadının korkusunu anlamaya çalışıp ona takviye olma yerine, bir lahza önce cinsel ilişkiyi gerçekleştirip ayrıca kendisine keza eşine hem de ailesine karşısında erkekliğini ispatlama gayreti içinde hareket ederse, ama genel olarak böyle olur, sorun daha da büyüyecektir (Ilk gece sonrası eşler olup bitenler konusunda aile büyüklerine hesap vermektedirler Bu, toplumumuzun nahoş bir adetidir ve sorunu içinden çıkılmaz bir ışık halkası getirmektedir) Vajinismuslu kadınların partnerleri hatalı olarak istenmedikleri, reddedildikleri, yeteri kadar sevilmedikleri duygularına kapılabilirler Zamanla erkekte sertleşme yetersizliği, cinsel gönülsüzlük ortaya çıkabilirNot: Yazının ikinci bölümü ‘Vajinismus – Çare Usul ve Teknikleri’ ismiyle yayınlanmıştırDr Cem KEÇEMuayenehane Telefon & Fax 0 312 213 01 32 0 312 213 01 33 0 312 335 40 44 113 0555274 41 97 Muayenehane Adresi Emek 8 Cadde No:771 EMEK Çankaya ANKARASon Güncelleme: 20070628