Kadınlarda aşırı kıskançlık

KADINLARDA AŞIRI KISKANÇLIK

Kadınlar kıskanç mıdır ? Kıskançlık aslında aşkın olmazsa olmazı lakin bazı zamanlar dozu kaçınca hiç de güzel olmuyor yok mi ? Örneğin hiç kıskançlığınızı test ettiniz mi ?

Bakalım sizin kıskançlığınız nasıl bir şekilde vuku buluyor !

Kıskanmanın nedenleri, belirtileri ve tedavisi !

Kıskançlığın tarifi her ne dek onu yasayan her kişiye kadar Farkli bir biçime bürünse de, fazlası istenmeyen, yokluğu da çekilmeyen bu acayip duygu halinin psikologlar göre kabullenilen tek ve genel bir tanımı bulunuyor: Değerli bir ilişkiye veya onun niteliğine korkutma algılanması durumunda bahşedilen karmasik bir tepki… Bu karmasik tepkinin içsel ve dışsal öğeleri bulunuyor İçsel öğeler, çoğunlukla dışardan görülmeyen duygular, fikirler ve fiziksel belirtileri içeriyor: Darılma, kendini suçlama, rakiple kendini karsılaştırma, toplum içindeki imajının sarsılmasından duyulan endişe ve kendine acıma gibi…

Kıskançlık maddi anlamda yüz kızarması, ellerde titreşim ve terleme, nefessiz kalma, mide krampları, baygınlık duygusal, seri nabız ve uyuma güçlüğü gibi semptomlarla belirebiliyor Bu duyguyu yaratıcı dışsal öğeler ise sorun hakkında dobra dobra hitabe, bağırma, ağlama, konuyu önemsemiyor gibi belirme, alaya alma, karşılık verme veya şiddete başvurma gibi kolayca görülebilir bir takım davranışlarla ifade ediliyor

Kıskançlık tepkisi, ilişkiye bir korkutma algılanmasıyla tetikleniyor Algılanan korkutma gerçek ya da sanal olabiliyor Örneğin bir erkek karisinin diğer erkeklere alaka duyduğunu düşünürse, tehdit onun deli hayalinden kaynaklanmasına karşın yoğun bir kıskançlıkla tepki gösterebiliyor öte taraftan evliliğinde kendini güvende hisseden bir erkek karisi başka erkeklerle yakin ilişkideyken bunu ilişki için tehdit olarak algılamıyorsa kıskançlıkla tepki vermeyebiliyor

Kıskançlık tepkisini doğuran duyguların kişiden kişiye öncelikleri de değişebiliyor Kimileri için kıskançlığın en manâlı öğesi terk edilme korkusuyken, bazıları için ilk unsur başkalarının gözünde değerinde yitirmek olabiliyor Bazıları için en acı veren durum ihanete uğramakken, kimileri için en önemli öğe rekabet olabiliyor

Temelde neler var?

Kıskançlık değişik şekiller ve değişken aşırılık derecelerinde görülmesine rağmen bir eğilimle karsı karsıya gelme veya bir olayın tetiklemesiyle ortaya çıkıyor Bu akım içinde yetiştiğimiz kültür kadar biçimlendiriliyor Bazı kültürler kıskançlığı körüklerken, diğer kültürler kıskançlığı hös görmeyebiliyor Kıskançlık eğilimi bireyin yetiştiği aile tarafından da yönlendiriliyor Anne ya da baba arasında aldanma veya kıskançlık krizlerinin yaşandığı bir ailede yetişen birey, anne ve babanın güvenli bir sevgiyle birbirine emrindeki olduğu bir ailede yetişen kişiye göre kıskançlığa daha artı eğilimli olabiliyor Çocukluk dönemini kardeşleriyle rekabet duygusu içinde geçirmiş olan bir insanin kıskançlığa eğilimli olma ihtimali de yüksek olabiliyor “Sosyobiyolojik girişim bayan ve erkeğin allah vergisi kıskançlık eğilimlerini cinsiyet farklılıklara bağlarken “sosyopsikolojik yaklaşma kıskançlığın nedenlerini kültürel normlarda arıyor

Çocukluk travmaları yasayan bir kişi ekseriyet döneminde bunun yansımalarını hassaslık, dehşet ya da güvensizlik olarak yasayabiliyor Asık olduklarında duygularına karşılık gördükleri zaman bu korkular azalıyor ve kendilerini güvende hissediyorlar Asık olunan insani kaybetme korkusunun kıskançlık tepkisine dönüşmesi zaruri oluyor

Sizin kıskançlığınız hangisi: Normal mi, olağandışı mi?

Kıskançlıkla verilen bir takım tepkiler o kadar fazla olabiliyor ki, bunların patolojik olduğunu görmek için bilirkişi elde etmek gerekmiyor Bayağı kıskançlık köklerini hakiki tehditten alırken sanrılı kıskançlık hakiki ya da olası tehdidin bulunmaması durumunda da devam ediyor Sadik karısından şüphelenen ve onu takip eden adam sanrılı kıskançlığa iyi bir misal olabilir Anormal kıskançlık tanımlamasıyla tasvir edilen kıskançlık türleri ise kronik ve akut kıskançlıklar olarak biliniyor Akut kıskançlık hiç kıskanç olduğunu düşünmeyen, ama partneri göre aldatıldığında bunu keşfeden kişilerde görülüyor

Kıskançlıkla baş edilebilir mi?

Uzmanlar, kendisine kıskançlık sorunuyla başvuran şahısların en sik sordukları sorulardan birinin “Kıskançlık yenilebilir mi? olduğunu söylüyor ve kendisinin verebildiği yanıtın “Evet, fakat zorlukla olduğunu da eklemeden geçemiyor Uzmanlara göre diğer tüm şehvetli deneyimler gibi kıskançlık da doğru şekilde ele alındığında gelişime yol açabiliyor Kıskançlıkla bas edebilmek için yapılması gereken en öncelikli şey bir uzmana uygulamak Bilirkişi kontrolünde yapılan terapide birincil aşamada kıskançlık sorununun farketmek konusunda çaba gösteriliyor sonra bu konuda bir şeyler yapma sorumluluğunu almak, ne yapılabileceği ve yapılması gerektiği konusunu açıklığa kavuşturmak, yeni yöntemler üretmek ve eski yöntemleri geliştirmek gibi aşamalar izlenerek çözüme ulaşmaya çalışılıyor Kıskançlık sorununun farkına varmanınsa iki unsuru bulunuyor: Bunlardan biri sorun olduğunu fark etmek, diğeri ise sorunu kıskanç kişinin suçu olarak görmek yerine ilişkinin belirtilmiş dinamiklerinin veya açıklanmış bir durumunun işlevi olarak değerlendirmek Halk bunun farkına varınca, basa çıkmanın odak noktası, “Beni bu dek kıskanç yapan şey nedir? sorusundan, “Kıskançlığımın bu kadar kolay ortaya çıkmasını önlemek amacıyla durumu değiştirmek için ne yapabilirim? sorusuna kayıyor Kıskançlık yaratan ilişkide belirtilen davranışlar belirtilmiş çabalar sonucu değiştirilebiliyor Çünkü kıskançlık “sadece farkında olmakla aşılabilecek bir tutkunluk patlaması olarak tanımlanıyor

Alıntı *