Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
bilgisayarci
FD Üye
Ispanaklı Kolay Kiş Tarifi İçin Malzemeler
- Yarım kg ıspanak
- 1 orta boy soğan
- 3 kaşık yoğurt
- Kaşar peynir
- Lor
- Beyaz süzme peynir
- 2 yumurta
- 3-4 kaşık un (yulaf unu da olur)
- Baharat (tuz, karabiber, acı biber, kırmızı toz biber)
Ispanaklı Kolay Kiş Tarifi Nasıl Yapılır?
Not EkleTarifi Yazdır
Basit ve bir o kadar da sağlıklı ıspanaklı kiş ile geldim
Ben büyük bir kaba döktüğümden ince oldu, siz miktarınıza göre uygun kabı kullanırsınız. ????
- Peynirleri, yoğurdu ve yumurtayı bir kaba alıp iyice karıştıralım.
- Bir tavaya yemeklik doğradığımız soğanları ve ıspanakları suyunu çekene kadar pişirelim.
- Ispanaklar biraz soğuyunca karışımı peynir karışımımıza ekleyelim ve karıştıralım.
- Unumuzu ekleyelim ve yeniden karıştıralım.
- Son olarak baharatları ekleyelim.
- Önceden ısıttımız fırında 30-35 dk üzeri kızarana kadar pişirelim.
- Üzerine susam çok yakışıyor.
- Yanına yoğurt ile servis edebilirsiniz.
Ispanaklı Kolay Kiş Tarifi Fotoğraflı Yapılışı
