iltasyazilim
FD Üye
		Ispanak Detox U Tarifi İçin Malzemeler 
*10 yaprak ıspanak
*1 adet yeşil elma
*1 adet limon
*2 yaprak roka
*1 tutam maydanoz
*1 tutam dereotu
*1 tutam nane
Ispanak Detox U Tarifi Yapılışı Bütün malzemelerimi güzelce yıkayıp doğrayıp rondoya atıyorum Rondo da 3 yada 4 tur çevirip biraz su ekleyip tekrar iyice karıştırıyorum Süzgeç ile süzüp içilmeye hazır hale geliyor Katı meyve sıkıcağım olmadığı için rondo kullandım Olanlar katı meyve sıkıcağı kullanabilir
	
		
			
		
		
	
			
			*10 yaprak ıspanak
*1 adet yeşil elma
*1 adet limon
*2 yaprak roka
*1 tutam maydanoz
*1 tutam dereotu
*1 tutam nane
Ispanak Detox U Tarifi Yapılışı Bütün malzemelerimi güzelce yıkayıp doğrayıp rondoya atıyorum Rondo da 3 yada 4 tur çevirip biraz su ekleyip tekrar iyice karıştırıyorum Süzgeç ile süzüp içilmeye hazır hale geliyor Katı meyve sıkıcağım olmadığı için rondo kullandım Olanlar katı meyve sıkıcağı kullanabilir
 Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır. 
						 
 
		 
 
		 
 
		 
 
		 
     
     
									
								