Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Git
x

Son konular

Hemeroidden Korunma

Hemeroidden Korunma
0
100

iltasyazilim

FD Üye
Katılım
Ara 25, 2016
Mesajlar
0
Etkileşim
17
Puan
38
Yaş
36
F-D Coin
14
Hemoroid oldukça yaygın olarak görülen bir hastalıktır Makat bölgesinde 3 belli başlı toplardamar ağı mevcuttur Biri solda, ikisi sağdadır Bunlara toplardamar yastıkları denir Kabızlık nedeni ile bunlar genişler ve iç hemoroidleri oluşturur Zamanla bunlar makat dışına sürüklenir ve dışkılama sırasında dışarı sarkarlar

Kanama, sancı, akış gibi şikayete sebep olan basur hastalığı erken evrede ise ameliyata gerek kalmadan lazer, bant ligasyon ve ilaç enjeksiyonu ile çare edilir İleri evredeki hastalar için tek tedavi seçeneği ameliyattır Mayasıl hastalığı sıklıkla kabızlık, şişmanlık ve gebelik gibi karın içi basıncının arttığı durumlarda ortaya çıkar Kansere dönüşmez, ancak hemoroid hastalığından korunmak için yapılan uygulamalar kabızlığı ortadan kaldırdığı için fissür ve bağırsak kanseri riskini de azaltır

11 Altın kaide

Kişisel tuvalet temizliğine dikkat edilmeli, mümkünse tuvalet kağıdı yerine daha yumuşak olan ıslak paçavra veya havlu kullanılmalı

Fazla kilo almaktan, sigara, alkol, acı biber ve baharatlı yiyeceklerden sakınılmalı

Düzenli olarak çalışma yapılmalı

Lif yönünden varlıklı besinlerle (meyve, sebze, kepekli ekmek) dengeli beslenilmeli, öğün atlamamalı ve mutlaka kahvaltı yapılmalı

Bol su içilmeli (gün içinde 8 bardak)

Oturarak çalışılıyorsa her saat başı asgari 10 dakika ayağa kalkmalı, ayakta çalışılıyorsa 10 dakika oturulmalı

Günde minimum bir kere ve uyumlu olarak tuvalete gitmeli (mesela kahvaltıdan 1015 dakika sonradan)

Uzun süre dışkı yumuşatıcı (laksatif) kullanmaktan kaçınılmalı

Tuvalette pozitif ıkınmaktan ve zorlanmaktan kaçınılmalı, gazete, dergi okuyacak dek kalınmamalı, gün içinde tuvalet ihtiyacı geçiştirilmemeli

Sıcak yerlerden (sauna, hamam) kaçınılmalı

Gizli giysiler giymekten kaçınılmalı

alıntıdır
 
858,505Konular
982,707Mesajlar
33,054Kullanıcılar
yazsoyamanSon üye
Üst Alt