Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Hamilelikte Su Tuketimi
Hamilelikte Su İcmenin Yararları
Hamilelikte bol su icmeyi ihmal etmeyin
Hamilelikte su tuketiminin onemini bilmeyen yoktur elbetteki ama biz yine deyinmek istedik bu konuya gebelikte su tuketiminin ne kadar onemli olduğunu birlikte gozden gecirelim sevgili Anne adayları
Hamilelikte gunde en az 2 litre su icilmelidir Zaten gebe olduğunuz andan itibaren vucudunuz eskisine gore daha cok su icme ihtiyacını size hissettirecektir Yapmanız gereken her susadığınızda ertelemeyerek hemen su icmenizdir
Su bebeğiniz icin gerekli rahim ici sıvısını oluşturacağı gibi tum organların duzenli calışmasını da sağlar Ozellikle bobrekler ve bağırsaklar daha duzenli calışır Kabızlık sorununu azaltır Vucutta biriken zararlı atıklar daha hızlı temizlenir Kişi kendini cok daha iyi ve zinde hisseder Gunluk 1012 bardak sıvı ihtiyacının en az 67 bardağı su olarak alınmalıdır
imageshamileliktesuicmek5af777660e433
Hamilelikte Su İcmenin Yararları
Hamilelikte bol su icmeyi ihmal etmeyin
Hamilelikte su tuketiminin onemini bilmeyen yoktur elbetteki ama biz yine deyinmek istedik bu konuya gebelikte su tuketiminin ne kadar onemli olduğunu birlikte gozden gecirelim sevgili Anne adayları
Hamilelikte gunde en az 2 litre su icilmelidir Zaten gebe olduğunuz andan itibaren vucudunuz eskisine gore daha cok su icme ihtiyacını size hissettirecektir Yapmanız gereken her susadığınızda ertelemeyerek hemen su icmenizdir
Su bebeğiniz icin gerekli rahim ici sıvısını oluşturacağı gibi tum organların duzenli calışmasını da sağlar Ozellikle bobrekler ve bağırsaklar daha duzenli calışır Kabızlık sorununu azaltır Vucutta biriken zararlı atıklar daha hızlı temizlenir Kişi kendini cok daha iyi ve zinde hisseder Gunluk 1012 bardak sıvı ihtiyacının en az 67 bardağı su olarak alınmalıdır
imageshamileliktesuicmek5af777660e433
