Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Haftada 13 Kilo Verdiren Detox Suyu Tarifi İçin Malzemeler
*1 adet yeşil elma
*1 demet maydanoz
*12 dal yeşil nane
*1 adet salatalık
*1 tutam tane karabiber
*1 tutam Yeşilçay
*1 adet kabuk tarçın
*1 adet limon
*1, 5 lt su
Haftada 13 Kilo Verdiren Detox Suyu Tarifi Yapılışı
Bütün malzemeleri sürahiye dolduruyoruz Yeşil elmayı, salatalığı ve limonu doğrayarak koyuyoruz Üzerine suyu ekleyip 1 gece dolapta bekletiyoruz Yani tarif 1 gece önceden hazırlanacak Ertesi gün 3 adet yumurta haşlıyoruz Sabah 1, öğlen 1, akşam 1 olmak üzere yumurtaları tüketiyoruz Bütün gün yediğimiz tek katı şey bu 3 yumurta olacak Suyu da bütün güne yayarak tüketiyoruz Bitki çayı vs gibi sıvıları tüketebiliriz ama kremalı kahve benzeri kalorili şeyler tüketmiyoruz Bu tarifi haftada 2 kez uygulayarak 13 kilo arası vermemiz mümkün Şimdiden kolay gelsin Umarım işinize yarar
*1 adet yeşil elma
*1 demet maydanoz
*12 dal yeşil nane
*1 adet salatalık
*1 tutam tane karabiber
*1 tutam Yeşilçay
*1 adet kabuk tarçın
*1 adet limon
*1, 5 lt su
Haftada 13 Kilo Verdiren Detox Suyu Tarifi Yapılışı
Bütün malzemeleri sürahiye dolduruyoruz Yeşil elmayı, salatalığı ve limonu doğrayarak koyuyoruz Üzerine suyu ekleyip 1 gece dolapta bekletiyoruz Yani tarif 1 gece önceden hazırlanacak Ertesi gün 3 adet yumurta haşlıyoruz Sabah 1, öğlen 1, akşam 1 olmak üzere yumurtaları tüketiyoruz Bütün gün yediğimiz tek katı şey bu 3 yumurta olacak Suyu da bütün güne yayarak tüketiyoruz Bitki çayı vs gibi sıvıları tüketebiliriz ama kremalı kahve benzeri kalorili şeyler tüketmiyoruz Bu tarifi haftada 2 kez uygulayarak 13 kilo arası vermemiz mümkün Şimdiden kolay gelsin Umarım işinize yarar
