Göz Seyirmesi Neden Olur

göz seyirmesi niye olur
Göz seğirmesi nedenleri
göz seğirmesinin sebepleri


Günlük yaşamda gözün istemsiz olarak kasılmasıyla ortaya meydana çıkan, ara sıra alt ya da üst göz kapağının elde olmadan teftiş dışı titreşmesi ile kendini bildiren göz seğirmesinin asıl nedeninin uykusuzluk, gerginlik ve kafeindir

Göz seğirmesini geçirecek öneriler :

Uyku ve dinlenme saatlerine uyarı edilmesiStresli yaşamdan uzakta durulması
Bilgisayar kullanımının azaltılması
Evde yumuşak ve parlak olmayan aydınlatmaların kullanılması
Nehirkahve tüketiminin azaltılması
Geceleri göz kapağına su bazlı nemlendiriciler ile kapak cildinden yüz kemiğine dürüst hafif hafif bastırırarak masaj yapılması
Bunlara rağmen göz seğirmesi devam ederse ve gitgide şiddetlenirse, beraberinde yüzün öteki bölümlerinde kasılmalar olursa, seğiren favori şişkinlik, kızarıklık ya da çapaklanma varsa, seğirme gözü iyice kapatan bir şekil alirsa ve göz kapağında düşüklük olursa süre kaybetmeden hekime başvurulması gerekiyor *