Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
Goz Cevresindeki kırışıklıklar nasıl giderilir?
Goz Altı Kırışıklıkları Nasıl Gecer
Bir cok kadın, daha genc gorunmek icin guzellik urunlerine bir suru para harcar Ozellikle, goz cevresindeki kırışıklıklar kadınların en buyuk sorunudur Peki sadece nemlendirici kullanmak bu sorunu cozer mi? Bir bakıma yardımcı olabilir Nemlendirici urunler iki nokta acısından onemlidir Birincisi, cilde nem sağlar, ikincisi ise su kaybını engeller Ancak, yine de goz cevresi icin ozel bir krem kullanmaya ihtiyacınız var Zira kullandığınız nemlendirici kremler, sadece nemi korur Ama kırışıklıklara karşı bir etkisi yoktur
Fizyolojik yaşlanma surecine girmişsek ve cildimizi dik tutmak istiyorsak o zaman biz doğal gıdalara yonelmeliyizYani fast foodlar olmamalı
Katı yağı mumkun olduğunca az tuketmeliyiz
Daha cok sıvı yağlara ağırlık vermeliyizGunde en az 78 bardak su icilmelidir?
Yatmadan once mutlaka su icmeliyiz Cildimizi icerinden beslemek icin en iyi yiyecek balıktır Neden balık? Cunku balık icerisinde omega3 icerir ve omega3 cildi besler cilt dostudur
Meyve sebze tuketimini cok yapmalıyız Cunku bunlar lifli gıdalar Ve lifli gıdalar bağırsak pasajını cok etkiler Bu sayede vitaminler daha rahat emilir Vitaminleri doğal yoldan karşılamak daha faydalıdır Neleri yemeyeceğiz dersek eğer; en başta kafein, siyah cay Yeşil cay tuketilmelidir ve yeşil cayı tuketirken alınan su da cok onemlidir Ve tahıllarında bir miktar tuketilmesi gerekir Tahıllar iclerinde antioksidan ve b vitamini icerir bol miktarda Tuz, şeker, un fazla tuketilmemelidir Cunku bunlar tam olarak doğal gıda değildir Hormon takviyesi coğu zaman cildin yaşlanmasını geciktirir Ama tabi uzun sure kullanmamak gerek Hormon bakımından en zengin yiyecek soyadır imagesgozcevresindekikirisikliklarnasilgider5ad4bd177a688
Goz Altı Kırışıklıkları Nasıl Gecer
Bir cok kadın, daha genc gorunmek icin guzellik urunlerine bir suru para harcar Ozellikle, goz cevresindeki kırışıklıklar kadınların en buyuk sorunudur Peki sadece nemlendirici kullanmak bu sorunu cozer mi? Bir bakıma yardımcı olabilir Nemlendirici urunler iki nokta acısından onemlidir Birincisi, cilde nem sağlar, ikincisi ise su kaybını engeller Ancak, yine de goz cevresi icin ozel bir krem kullanmaya ihtiyacınız var Zira kullandığınız nemlendirici kremler, sadece nemi korur Ama kırışıklıklara karşı bir etkisi yoktur
Fizyolojik yaşlanma surecine girmişsek ve cildimizi dik tutmak istiyorsak o zaman biz doğal gıdalara yonelmeliyizYani fast foodlar olmamalı
Katı yağı mumkun olduğunca az tuketmeliyiz
Daha cok sıvı yağlara ağırlık vermeliyizGunde en az 78 bardak su icilmelidir?
Yatmadan once mutlaka su icmeliyiz Cildimizi icerinden beslemek icin en iyi yiyecek balıktır Neden balık? Cunku balık icerisinde omega3 icerir ve omega3 cildi besler cilt dostudur
Meyve sebze tuketimini cok yapmalıyız Cunku bunlar lifli gıdalar Ve lifli gıdalar bağırsak pasajını cok etkiler Bu sayede vitaminler daha rahat emilir Vitaminleri doğal yoldan karşılamak daha faydalıdır Neleri yemeyeceğiz dersek eğer; en başta kafein, siyah cay Yeşil cay tuketilmelidir ve yeşil cayı tuketirken alınan su da cok onemlidir Ve tahıllarında bir miktar tuketilmesi gerekir Tahıllar iclerinde antioksidan ve b vitamini icerir bol miktarda Tuz, şeker, un fazla tuketilmemelidir Cunku bunlar tam olarak doğal gıda değildir Hormon takviyesi coğu zaman cildin yaşlanmasını geciktirir Ama tabi uzun sure kullanmamak gerek Hormon bakımından en zengin yiyecek soyadır imagesgozcevresindekikirisikliklarnasilgider5ad4bd177a688
