Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
gilaburu şurubu faydaları,
gilaburu şurubu hakkında
gilaburu şurubunun yaraları
Gilaburu şurubuda zayıflamanıza yardımcı olan ürünler arasındadır
Erciyes Üniversitesi Sıhhat Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Besin Bilimleri Esas Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç Dr Nurten Budak, yapılan araştırmaların gilaburu suyunun diyüretik etkileri olduğunu ortaya koyduğunu belirterek, bu kapsamda zayıflama diyetine de koskocoman yardım olacağını söyledi
Budak, gilaburunun Kayseri'ye özgü, özellikle bağlık alanlarda yetişen, kırmızı ufak meyveleri olan bir bitki olduğunu kaydetti Sonbaharda olgunlaşan gilaburu meyvelerinin toplanarak bir süre su içerisinde bekletildikten sonradan, ezilerek çıkarılan suyunun meşrubat olarak tüketildiğini ifade eden Budak, bu bitkinin diğer bölgelerde de bilindiğini oysa, suyunun yalnızca Kayseri'de meşrubat olarak tüketildiğini söyledi
Budak, kendine özgü bir tadı ve kokusu olan gilaburu suyunun geleneksel olarak evlerde üretildiği gibi ticari olarak da satışa sunulduğunu belirterek, şöyle devam etti:
Ödem çözücü ve böbrekleri çalıştırıcı
“Gilaburu suyu şurubu tüketiminin yaygınlaştırılması gerektiğini düşünüyorum Çünkü, daha çok eski kuşak tarafından alışkanlık zarfında tüketiliyor Lakin, yapılan incelemeler gilaburu suyunun diyüretik, yani vücuttaki şişkinliği, ödemi çözücü, böbrekleri çalıştırıcı, bundan böyle ürünlerin vücuttan atılmasına muavin etkileri olduğunu ortaya koydu Bu kapsamda gilaburu suyu zayıflama diyetine de koskocoman destek olacaktır Çünkü, bol akıcı tüketimi özellikle zayıflama diyetlerinde fazla manâlı bir unsurdur Zayıflamak isteyenler, birincisi tatmin edici ve fazla ahenkli beslenecekler, ikincisi maddi aktivite yapacaklar, üçüncüsü de bol değişken alacaklar
Gilaburu suyunun ekşi tadı sebebiyle genelde şeker eklenerek tüketildiğini dile getiren Budak, çok pozitif şeker katılmamak şartıyla bunun sakıncası olmadığını anlattı
Tansiyon hastaları mutlaka tüketmeli
Hipertansiyonun en önemli nedenlerinden birisinin de fazla tuz tüketimi olduğunu vurgulayan Budak, vücuttan artı tuzun atılması için bol su içilmesi gerektiğini anlattı *
gilaburu şurubu hakkında
gilaburu şurubunun yaraları
Gilaburu şurubuda zayıflamanıza yardımcı olan ürünler arasındadır
Erciyes Üniversitesi Sıhhat Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Besin Bilimleri Esas Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç Dr Nurten Budak, yapılan araştırmaların gilaburu suyunun diyüretik etkileri olduğunu ortaya koyduğunu belirterek, bu kapsamda zayıflama diyetine de koskocoman yardım olacağını söyledi
Budak, gilaburunun Kayseri'ye özgü, özellikle bağlık alanlarda yetişen, kırmızı ufak meyveleri olan bir bitki olduğunu kaydetti Sonbaharda olgunlaşan gilaburu meyvelerinin toplanarak bir süre su içerisinde bekletildikten sonradan, ezilerek çıkarılan suyunun meşrubat olarak tüketildiğini ifade eden Budak, bu bitkinin diğer bölgelerde de bilindiğini oysa, suyunun yalnızca Kayseri'de meşrubat olarak tüketildiğini söyledi
Budak, kendine özgü bir tadı ve kokusu olan gilaburu suyunun geleneksel olarak evlerde üretildiği gibi ticari olarak da satışa sunulduğunu belirterek, şöyle devam etti:
Ödem çözücü ve böbrekleri çalıştırıcı
“Gilaburu suyu şurubu tüketiminin yaygınlaştırılması gerektiğini düşünüyorum Çünkü, daha çok eski kuşak tarafından alışkanlık zarfında tüketiliyor Lakin, yapılan incelemeler gilaburu suyunun diyüretik, yani vücuttaki şişkinliği, ödemi çözücü, böbrekleri çalıştırıcı, bundan böyle ürünlerin vücuttan atılmasına muavin etkileri olduğunu ortaya koydu Bu kapsamda gilaburu suyu zayıflama diyetine de koskocoman destek olacaktır Çünkü, bol akıcı tüketimi özellikle zayıflama diyetlerinde fazla manâlı bir unsurdur Zayıflamak isteyenler, birincisi tatmin edici ve fazla ahenkli beslenecekler, ikincisi maddi aktivite yapacaklar, üçüncüsü de bol değişken alacaklar
Gilaburu suyunun ekşi tadı sebebiyle genelde şeker eklenerek tüketildiğini dile getiren Budak, çok pozitif şeker katılmamak şartıyla bunun sakıncası olmadığını anlattı
Tansiyon hastaları mutlaka tüketmeli
Hipertansiyonun en önemli nedenlerinden birisinin de fazla tuz tüketimi olduğunu vurgulayan Budak, vücuttan artı tuzun atılması için bol su içilmesi gerektiğini anlattı *
