Gezici Romatizma Fibromyaljiye Destek Bitkilerden

Gezici Romatizma Fibromyaljiye Yardım Bitkilerden h 3Gezici Romatizma Fibromyaljiye Yardım BitkilerdenhHalk aralarında gezici romatizma olarak tanıdık fibromyalji, ruhsal huzursuz dönemlerde ortaya meydana çıkan bir durumdur Gerginlik romatizması da diyebileceğimiz bu hastalık; vücuttaki kaslar aralarında yer değişen, tedavisinde sancı kesicilerin yanı sıra antidepresan takviyeye de ihtiyaç duyulan bir rahatsızlıktır Sebep her ne olursa olsun birey stres altında olduğunda kendisini gösterir Migren ve panik hücum gibi rahatsızlıklarda olduğu gibi fibromyalji de en sık kadınlarda görülmektedir Çare edildiği halde ara sıra tekrarlanan bu şart, tedavisi olmayan bir rahatsızlıkmış gibi görünse de yaşanılan stresin etkisiyle tekrarlanmaktadır Olası olduğu dek stresten uzakta durmak ve moral depo etme son derece önemlidir Sizi stresten uzak tutmaya tezgâhtar olacak yiyecekler tüketmeye özen gösterin Kuşkonmaz; folik asit açısından epeyce zengindir Folik asit de ruh halini dengeler Badem; Çinko ve Magnezyum ile E ve B2 vitamini zengini badem, gerginlik gidermede yardımcı olacaktır Yaban mersini; strese karşı savaşan C vitamini deposudur Ayrıca; kırmızı et, peynir, süt ve ton balığı tüketmeniz önerilmektedir kaynak: bitkiblog