Gebelik doneminde soğuk algınlığına ve gribe dikkat!

Kış aylarında soğuk algınlığı ve grip kapımızdan ayrılmaz Grip olmak ve soğuk algınlığı ile baş etmek hic birimizin istediği bir durum değildir Ama yine de hafif derecede de olsa yakalanmamak


Kış aylarında soğuk algınlığı ve grip kapımızdan ayrılmaz Grip olmak ve soğuk algınlığı ile baş etmek hic birimizin istediği bir durum değildir Ama yine de hafif derecede de olsa yakalanmamak elde değil Coğumuz bir ilac bir iğne ile bu hastalığı def edebilirken gebe annelerin boyle bir şansı yoktur

Gebelik doneminde grip ve soğuk algınlığına yakalanan kadınların virusu bebeğe gecmeyecektir, gecse bile bu cok duşuk bir ihtimaldir Ama bu hastalık sizin zaturre ve bronşit gibi ağır bir hastalığa yakalanmanıza neden olabilir Gebelik doneminde hafife alınmaması gereken bu hastalığa yakalandıysanız mutlaka bu onerileri dikkate almalasınız
Oneriler;


*Doktorunuzun tavsiyesi olmadan aspirinde icinde olmak uzere hic bir ilac icmeyin
*Uzerinizde kırıklık hissediyorsanız hemen yatıp dinlenmelisiniz
*Nefes alma problemi yaşıyorsanız başınızı yastıkla destekleyin
*Duzenli beslenin ve asla ac kalmayın
*Sıvıyı bol bol tuketin
*Ateşiniz yukseldiyse hemen soğuk bir duş alın ve duştan sonra sıkı sıkı giyinmek yerine daha ince giyinmeye calışın Ateşiniz 39 dereceye ulaştıysa hemen doktorunua gidin
*Gargara yaparak boğaz ağrılarınızı gecirebilirsiniz

Grip virusunen korunmak icin doktor onerisi ile grip aşısı vurdurabilirsiniz Grip aşısı icin en uygun zaman birinci trimester sonudur
h 3Gebelik doneminde soğuk algınlığına ve gribe dikkat!