Türkiye'nin en güncel forumlardan olan forumdas.com.tr'de forumda aktif ve katkısı olabilecek kişilerden gönüllü katkıda sağlayabilecek kişiler aranmaktadır.
iltasyazilim
FD Üye
Lahana Diyeti nasıl Yapılır
Lahana Diyeti kürü
Lahana Diyeti İle Vücuttaki Toksinleri Atma
Ender Saraç Lahana çorbası ile toksinlerden kurtulabilirsiniz Ender Saraç üç günlük toksin atıcı diyet programında bulunan lahana kürü nasıl yapılır?
Ender Saraç Lahana Çorbası
Malzemeler:
* 1 Adet Beyaz Lahana (kara lahana olmaz)
* 1 Tatlı Kaşığı kadar Zeytinyağı, Kimyon,toz zerdeçal, toz zencefil
* 1 atımlık Tuz
* 34 Diş Sarımsak
* 1 Adet Büyük soğan
* 67 Adet Maydanoz (sapları da atılacak)
* 23 Adet Sivri Biber ( hafif acı olacak)
Hazırlanışı:
Malzemelerimizi bir tencereye atıp kaynatıyoruz Pişme süresi beyaz lahananın haşlandığı vakittir Mikser veya blenderdan çekiyoruz Karışımımız bir termos ya da uygun bir kapta saklanabilir
Uygulama: 1 Gün içinde lahana çorbasından toplam 2 2,5 litre içilir *
Lahana Diyeti kürü
Lahana Diyeti İle Vücuttaki Toksinleri Atma
Ender Saraç Lahana çorbası ile toksinlerden kurtulabilirsiniz Ender Saraç üç günlük toksin atıcı diyet programında bulunan lahana kürü nasıl yapılır?
Ender Saraç Lahana Çorbası
Malzemeler:
* 1 Adet Beyaz Lahana (kara lahana olmaz)
* 1 Tatlı Kaşığı kadar Zeytinyağı, Kimyon,toz zerdeçal, toz zencefil
* 1 atımlık Tuz
* 34 Diş Sarımsak
* 1 Adet Büyük soğan
* 67 Adet Maydanoz (sapları da atılacak)
* 23 Adet Sivri Biber ( hafif acı olacak)
Hazırlanışı:
Malzemelerimizi bir tencereye atıp kaynatıyoruz Pişme süresi beyaz lahananın haşlandığı vakittir Mikser veya blenderdan çekiyoruz Karışımımız bir termos ya da uygun bir kapta saklanabilir
Uygulama: 1 Gün içinde lahana çorbasından toplam 2 2,5 litre içilir *
