En yardımsever 5 sebze Bütün sebzeler besleyici fakat özellikle beş tanesine diğerlerinden daha özel öneme sahip İşte o beş multivitamin kaynağı besinler 1548333888 1548333888 enyararli5sebze5c4f982d50c00enyararli5sebze5c4f982d50c00 http:wwwmedyapazaricomimagessagliksebzeler1 İster koyu yeşil olsun isterse kırmızı, isterse portakal rengi veya sarı, bütün sebzeler inanılmaz birer besleyici ve vücudumuzu hastalıklara aleyhinde dayanıklı ışık halkası getiriyorlar Herbirinin ayrı yararları olmakla birlikte, uyumlu olarak alındıklarında vücudumuz için en yararlı sebzeler şunlar: Ispanak, iyi bir folik asit kaynağı, kansere karşısında koruyucu etkisi var, A vitamini ve kalsiyum içeriyor; havuç, bir A vitamini kaynağı; tatlı patates, A ve C vitaminleri içeriyor; brokoli, A ve C vitaminleri ile folik asit içeriyor; sarımsak, kansere karşısında etkili pitokimyasallar içeriyor (Bugün)
Forumda yenilikler devam etmektedir , çalışmalara devam ettiğimiz kısa süre içerisinde güzel bir görünüme sahip olduk daha iyisi için lütfen çalışmaların bitmesini bekleyiniz. Tıkla ve Gitx
