En iyi meditasyon uygulamaları!

İnsanların kendini dinlendirmesi için kullanılan meditasyon bu günlerde en çok ihtiyacımız olan aktivitelerden birisidir. Günlük hayatın stresi arasında kaybolup gidiyorsanız meditasyon sizin en büyük yardımınız olacaktır. Daha fazla lafı uzatmadan en iyi meditasyon uygulamaları haberimize geçelim;

İşte karşınızda en iyi meditasyon uygulamaları!

Calm

Ortam gürültüsü bazı insanların rahatlamasına yardımcı olsa da, diğerlerini rahatsız edebilir. Farklı bir şey arıyorsanız, Calm uygulamasını denemenizi tavsiye ederiz.
Yeni başlayanlar için harika bir meditasyon uygulaması olsa da, daha ileri düzey kullanıcılar için de bir dizi seçenek var. Rehberli meditasyon seansları üç ila 25 dakika arasında farklı uzunluklar da mevcuttur. Konulardan bazıları stres, mutluluk, benlik saygısı, affetme ve diğerlerini yönetmektir.

Android için Calm (Ücretsiz, abonelik mevcut)

iOS için Calm (Ücretsiz, abonelik mevcut)

1 2 3