elma sirkesi rejim,elma sirkesi rejimi

elma sirkesi ile rejim



Bir bardak suyun icine 12 tatlı kaşığı elma sirkesi koyun
İcine 1 tatlı kaşığı bal ekleyip sabahları duzenli olarak ac karnına icin
Fazla kilolarınıza faydası olduğunu goreceksiniz

Elma sirkesi metabolizma acısından şu yararları sağlamaktadır
· Besinleri verimli bir şekilde kullanılmasını sağlar
· Asit alkali dengesini sağlar
· Yuksek tansiyon probleminden korur
· Kolestrolu duşurur bunun yanında ihva ettiği enzimler nedeniyle kanın ince ve duzenli akışını sağlar
· Yağlı mukus kalıntılarını parcalar ve yağlanmayı engeller
· Detoksifike ozelli vardır
· Ust solunum yolları enfeksiyonlarına iyi gelir

Elma sirkesi kilo vermede etkili bir yontemdir

Kilo verme ancak duzenli bir metabolizmayla mumkundur Elma sirkesi metabolizmayı duzenlemenin yanı sıra hızlandırmaktadırda Yağ tutmayı engelleyici ve parcalaıyı enzimleri ihva etmesi sayesinde kilo vermenizi kolaylaştıracaktır
Uzmanlar elma sirkesini sabah ac karnına ve gece yatmadan once kullanmanızı tavsiye etmektedireler Keskin kokusu ve tadı nedeniyle bir bardak ılık suya bir cay kaşığı elma sirkesi ilave ederek icilmesi en uygundur Bazıları tarafından elma sirkesi susuz tuketilmektedir Bu durum pek tavsiye edilmez Ilık suyun metabolizmayı hızlandırması azımsanamayacak kadar onemli bir etkendir